Yoga para Confiança, de peito aberto! | 20Min - Pri Leite
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5 سال پیش
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#prileiteyoga #yogagratuita #yogaemcasa
Esta aula
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Esta aula de yoga é ideal para praticantes com todos os níveis de experiência. Com foco em relaxar os ombros, fortalecer as costas e abrir a região do coração você sairá do tapetinho sentindo-se aterrado e de peito aberto: confiante.
Excelente para pessoas tímidas, para quem tem o hábito de cruzar os braços na frente do peito e para cultivar boa postura : )
Vamos?
Do meu coração para o seu,
Pri
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5 سال پیش
در تاریخ 1398/07/12 منتشر شده
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