Dance аэробика | Танцевальная тренировка | Mote Fitness
53.1 هزار بار بازدید -
3 سال پیش
-
Танцевальная аэробика - это сочетание
Танцевальная аэробика - это сочетание аэробной нагрузки и танцевальных элементов. Разновидность кардиотренировки, которая за час сжигается до 480 калорий. Тренировка включает простые танцевальные элементы. Несложные движения и зажигательная музыка позволит улучшить координацию и зарядиться энергией на весь день.
Следи на новостями instagram.com/motefitness
#аэробика #кардио #motefitness
3 سال پیش
در تاریخ 1400/11/05 منتشر شده
است.
53,153
بـار بازدید شده