【大事なのは"片足"と"打点"】安定した軸でストロークレベルアップ間違いなし!
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3 ماه پیش
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様々なシチュエーションで、様々なボールに対して、どの足でも安定した軸を作ることができれば、ハイパフォーマンステニスが積み上がります!
それだけではなく、怪我をすることも少なくなりますので、ぜひヒントにして正しい動作を覚えてみてください。
・撮影協力
駒田政史コーチ
・みんラボ
様々なシチュエーションで、様々なボールに対して、どの足でも安定した軸を作ることができれば、ハイパフォーマンステニスが積み上がります!
それだけではなく、怪我をすることも少なくなりますので、ぜひヒントにして正しい動作を覚えてみてください。
・撮影協力
駒田政史コーチ
・みんラボ 公式サイト/SNS
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・ラボキッズジュニア 公式サイト/SNS
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・駒田政史コーチの書籍はコチラ
「ダブルスから始めるとテニスがみるみるうまくなる!」
amzn.asia/d/5rLyOHH
#テニス
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#駒田政史
3 ماه پیش
در تاریخ 1403/04/02 منتشر شده
است.
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