Berufung finden - Welcher Beruf passt zu Dir? Mit der Schulz von Thun Methode
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6 سال پیش
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Möchtest Du Deine Berufung finden?
Möchtest Du Deine Berufung finden? Ist die Berufswahl eine Herausforderung für Dich? Oder bist Du unzufrieden im Job? Dann macht eine Berufsberatung Sinn. Ich begleite Dich gerne 1-zu-1 durch den ganzen Prozess: https://gratis-bewerbungscoach.de/pre...
Dieses Video zeigt Dir, wie Du Deine Berufung findest. Egal ob Du Dein Abi 2018 machst, es um Deine Studienwahl geht oder Du einfach unzufrieden im Job bist. Dazu nutzen wir das innere Team. Es ist eine Methode zur Persönlichkeitsentwicklung vom Psychologen Friedemann Schulz von Thun.
Jede Bewerbung beginnt mit dem Wunsch nach einem neuen Job. Aber welcher Job ist der Richtige? Ein Teil von Dir möchte einen spannenden Job, egal wie schlecht bezahlt. Ein anderer Teil will Status und Geld, egal wie nervig die Aufgaben. Was heißt das?
Den Traumjob finden ist einfacher gesagt, als getan. Aus der Sicht Deiner Eltern fragst Du Dich: Was SOLL ich werden? Aus Deiner eigenen Sicht fragst Du Dich: Was WILL ich werden?
Viele Menschen glauben, sie führten einen ständigen inneren Monolog. Diese innere Stimme. Aber das ist verkehrt. Du hast nicht ein Ich, das über Deine Berufung und Deine Vorlieben entscheidet. Sondern viele kleine Teil-Ichs. Ein inneres Team.
Wer steckt da in Deinem inneren Team? Dazu hilft es zu verstehen, wo die Mitglieder herkommen. Als Kind sind da im Team nur Deine Eltern. Doch das Team entwickelt sich immer weiter. Andere Bezugspersonen kommen dazu: Lehrer, Freunde, Kollegen, Partner. Und Du übernimmst ihre Ansichten und Überzeugungen.
Oft erkennen Bewerber durchs innere Team falsche Annahmen bei der Berufswahl. Daniela prüft dann z.B. die Annahmen auf Vorurteile. Sind Lebensfreude und Leistung wirklich unvereinbar? Kann sie Familie und Karriere wirklich nicht gleichzeitig pflegen? Schließen sich soziale Projekte und Arbeiten im Großkonzern immer gegenseitig aus?
Die Übung hilft auch, zu schauen, ob manche Mitglieder im inneren Team womöglich zu sehr berücksichtigt werden. Vielleicht ist der Studienabbruch eine gute Idee, auch wenn Dein innerer Konstantin Konservativ laut dagegen argumentiert. Vielleicht ist die Arbeit in einem NGO Deine Lebensaufgabe, Dein Traumberuf.
Lass uns loslegen mit dem Erstellen Deines inneren Teams um Deine Berufung zu finden. Und das geht, wie folgt:
Nimm Dir mehrere Din-A4 Blätter und einen Bleistift mit Radiergummi. Außerdem brauchst Du noch einen roten und einen grünen Stift für die Pfeile.
Auf das erste Blatt schreibst Du oben: Mein inneres Team für die Jobwahl. Darunter malst Du einen Kopf. Den größten Teil des Blattes füllst Du mit einem großen, starken Oberkörper.
Überleg Dir, wer Dein Hauptcharakter ist und gib ihm einen Namen, der ihn gut beschreibt. Der Hauptcharakter kommt als Strichmännchen in die Mitte. und füge auch noch eine typische Aussage hinzu.
Gut. Jetzt überleg Dir, was die typischen Stimmen sind bei der Jobwahl. Was sind die Probleme? Daraus bastelst Du die weitere Charaktere. Dabei sollten es aber am Ende nicht mehr als 7 sein, denn sonst wird es unübersichtlich.
Verschaff Dir einen Überblick und markiere Konflikte mit roten Pfeilen. Die schwersten Konflikte hebst Du dick hervor. Wenn zwei Charaktere hingegen zusammenhalten und sich verbünden, ähnliche Interessen verfolgen, dann mal den Pfeil grün. Es wird erstmal ziemlich chaotisch, aber das ist total normal. Male Dein inneres Team einfach mehrmals und jedes Mal etwas passender. Bald malst Du es gar nicht mehr, sondern stellst es Dir einfach nur noch vor.
Wenn Du fertig bist, stell Dir die folgenden 4 Fragen:
1. Welche gute Absicht verfolgt jedes einzelne Teammitglied? Denk dran. Jeder in Deinem inneren Team ist ein Berater, auch wenn er sich manchmal wie ein innerer Saboteur anfühlt.
2. Was sind mögliche falsche Annahmen in meinem inneren Team? Wer irrt sich? Welche Konflikte sind nicht zwingend? Zum Beispiel müssen sich Familie und Karriere nicht widersprechen. Wenn Partner oder oder Eltern mitziehen, ist das für viele möglich.
3. Auf welche Teammitglieder hörst Du ab sofort weniger und auf welche mehr? Wer quatscht die ganze Zeit zu viel und wer sollte mehr Gehör bekommen?
4. Welche Kriterien muss ein Wunschjob erfüllen, damit die wichtigsten Mitglieder Deines inneren Teams glücklich sind? Wichtig: Eine Entscheidung wird am Ende nicht einstimmig sein. Ein sogenannter Konsens, bei dem sich alle einig sind, ist fast unmöglich. Es ist eine innere Demokratie. Eine Mehrheitsentscheidung. Sonst überlegst Du ewig und kommst zu keinem Entschluss.
Dieses Video zeigt Dir, wie Du Deine Berufung findest. Egal ob Du Dein Abi 2018 machst, es um Deine Studienwahl geht oder Du einfach unzufrieden im Job bist. Dazu nutzen wir das innere Team. Es ist eine Methode zur Persönlichkeitsentwicklung vom Psychologen Friedemann Schulz von Thun.
Jede Bewerbung beginnt mit dem Wunsch nach einem neuen Job. Aber welcher Job ist der Richtige? Ein Teil von Dir möchte einen spannenden Job, egal wie schlecht bezahlt. Ein anderer Teil will Status und Geld, egal wie nervig die Aufgaben. Was heißt das?
Den Traumjob finden ist einfacher gesagt, als getan. Aus der Sicht Deiner Eltern fragst Du Dich: Was SOLL ich werden? Aus Deiner eigenen Sicht fragst Du Dich: Was WILL ich werden?
Viele Menschen glauben, sie führten einen ständigen inneren Monolog. Diese innere Stimme. Aber das ist verkehrt. Du hast nicht ein Ich, das über Deine Berufung und Deine Vorlieben entscheidet. Sondern viele kleine Teil-Ichs. Ein inneres Team.
Wer steckt da in Deinem inneren Team? Dazu hilft es zu verstehen, wo die Mitglieder herkommen. Als Kind sind da im Team nur Deine Eltern. Doch das Team entwickelt sich immer weiter. Andere Bezugspersonen kommen dazu: Lehrer, Freunde, Kollegen, Partner. Und Du übernimmst ihre Ansichten und Überzeugungen.
Oft erkennen Bewerber durchs innere Team falsche Annahmen bei der Berufswahl. Daniela prüft dann z.B. die Annahmen auf Vorurteile. Sind Lebensfreude und Leistung wirklich unvereinbar? Kann sie Familie und Karriere wirklich nicht gleichzeitig pflegen? Schließen sich soziale Projekte und Arbeiten im Großkonzern immer gegenseitig aus?
Die Übung hilft auch, zu schauen, ob manche Mitglieder im inneren Team womöglich zu sehr berücksichtigt werden. Vielleicht ist der Studienabbruch eine gute Idee, auch wenn Dein innerer Konstantin Konservativ laut dagegen argumentiert. Vielleicht ist die Arbeit in einem NGO Deine Lebensaufgabe, Dein Traumberuf.
Lass uns loslegen mit dem Erstellen Deines inneren Teams um Deine Berufung zu finden. Und das geht, wie folgt:
Nimm Dir mehrere Din-A4 Blätter und einen Bleistift mit Radiergummi. Außerdem brauchst Du noch einen roten und einen grünen Stift für die Pfeile.
Auf das erste Blatt schreibst Du oben: Mein inneres Team für die Jobwahl. Darunter malst Du einen Kopf. Den größten Teil des Blattes füllst Du mit einem großen, starken Oberkörper.
Überleg Dir, wer Dein Hauptcharakter ist und gib ihm einen Namen, der ihn gut beschreibt. Der Hauptcharakter kommt als Strichmännchen in die Mitte. und füge auch noch eine typische Aussage hinzu.
Gut. Jetzt überleg Dir, was die typischen Stimmen sind bei der Jobwahl. Was sind die Probleme? Daraus bastelst Du die weitere Charaktere. Dabei sollten es aber am Ende nicht mehr als 7 sein, denn sonst wird es unübersichtlich.
Verschaff Dir einen Überblick und markiere Konflikte mit roten Pfeilen. Die schwersten Konflikte hebst Du dick hervor. Wenn zwei Charaktere hingegen zusammenhalten und sich verbünden, ähnliche Interessen verfolgen, dann mal den Pfeil grün. Es wird erstmal ziemlich chaotisch, aber das ist total normal. Male Dein inneres Team einfach mehrmals und jedes Mal etwas passender. Bald malst Du es gar nicht mehr, sondern stellst es Dir einfach nur noch vor.
Wenn Du fertig bist, stell Dir die folgenden 4 Fragen:
1. Welche gute Absicht verfolgt jedes einzelne Teammitglied? Denk dran. Jeder in Deinem inneren Team ist ein Berater, auch wenn er sich manchmal wie ein innerer Saboteur anfühlt.
2. Was sind mögliche falsche Annahmen in meinem inneren Team? Wer irrt sich? Welche Konflikte sind nicht zwingend? Zum Beispiel müssen sich Familie und Karriere nicht widersprechen. Wenn Partner oder oder Eltern mitziehen, ist das für viele möglich.
3. Auf welche Teammitglieder hörst Du ab sofort weniger und auf welche mehr? Wer quatscht die ganze Zeit zu viel und wer sollte mehr Gehör bekommen?
4. Welche Kriterien muss ein Wunschjob erfüllen, damit die wichtigsten Mitglieder Deines inneren Teams glücklich sind? Wichtig: Eine Entscheidung wird am Ende nicht einstimmig sein. Ein sogenannter Konsens, bei dem sich alle einig sind, ist fast unmöglich. Es ist eine innere Demokratie. Eine Mehrheitsentscheidung. Sonst überlegst Du ewig und kommst zu keinem Entschluss.
6 سال پیش
در تاریخ 1396/12/03 منتشر شده
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