ЧАХОХБІЛІ #рецептиукраїнською

✅Нам знадобиться:
🔹3 курячих четвертини(або підійдуть стегна) - 800г
🔹3 соковиті помідори(450г)🍅
🔹половинка солодкого перцю(120г)🌶
🔹2 цибулини(250г)🧅
🔹приправа Торчин зі смаком курки🧂
🔹200-300мл води💧
🔹15г олії+10г масла
🔹1-2зубчики часнику, зелень для подачі

⏳час приготування: 35хв
📊КБЖВ на 100г:К.106 Б.8 Ж.6.7 В.2.6
🕰Прийом: обід, вечеря

🔸в розігріту сковорідку вливаємо олію, та обсмажуємо м'ясо по 2хв з обох боків - до золотистої кірочки, і виймаємо зі сковороди.
🔸в олії що лишилась обмажте цибулю, нарізану напівкільцями 3хв. Вкиньте шматок масла, поверх цибулі викладіть м'ясо. Присипаємо нарізаним перцем та помідором.
🔸 Зі спецій приправу Торчин зі смаком курки, яка надасть більш насиченого смаку для овочів і м'яса.
🔸Заливаємо водою, накриваємо кришкою, і тушкуємо 15хв, до м'якості курки
🔸за 2хв до кінця присипаємо рубленою зеленню і часником і готово до подачі.
Всім смачного😋✅

#чахохбилиизкурицы #чахохбилипогрузински #чахохбілі #рецептиукраїнською #тіктокукраїнською #кулинарныйтикток #грузинскаякухня

#геркулессяйцами #завтракнасковороде #быстрыйперекус #завтракза3минуты #завтракнакаждыйдень #кулинарныйканал #омлетссыром #берииделай #ппрецепты #блюдаизяиц #казахскаякухня #рецептыназавтрак #глазунья #быстрыерецепты #рецептынаскоруюруку #какпохудеть #моеутро #рецептыизяиц #зож #завтракпп #минутнаявкуснотаназавтрак #выпечка #за5минут #завтракидляпохудения #вкусныйрецепт  #recipes #необычныйзавтрак #ппзавтраки #мойзавтрак #быстрыйвкусный #горячийбутерброд #аппетитнаякухня #сендвич #сандвич #здоровоепитание #завтракидляленивых #завтракиза5минут #завтракизяицза5минут #быстрыезавтракипп #быстрыйзавтракза5минут #простыезавтракипп #завтракссыромнасковороде #тосты #быстрыезавтраки #необычныйбутерброд #почтипицца #легкиезавтраки #завтраклепешкассыром #какпицца #топ10завтраков #топ5быстрыхзавтраков #5идейвкусныхипростыхрецептов #25быстрыхивкусныхрецептоввмикроволновке #завтраквмикроволновкеза5минут #топ5завтраков #самыебыстрыезавтракиза3минуты #полезныезавтраки #пиццабыстрыйрецепт #slivkishow #рецептыпп #быстрыйрецептпиццы #гренкинасковородке #быстраяпицца #рецептпиццыбезвыпечки #гренкиссыромвяйце #лениваяпицца #пиццанасковородеза10минут #рецептзавтрак #ппменю #пиццанасковородеза5минут #диета #здоровыйрацион #лучшиерецепты #дляпохудения #нанеделю #изхлеба #избатона #дастрахан #нереальнаявкуснота #вкуснятинаизлаваша #вкусныезавтраки #завтракславашомияйцомисыром #блюдазазавтрак #завтракза5минутпростойрецепт #батон #какприготовитьпиццунасковороде #быстрыйрецептпиццыбезвыпечки #гренкиссыром #закускаизлаваша #гренки #готовимизлаваша #завтракизлаваша #завтракиза5мминут #правильноепитаниерецепты #овсянканамолоке #овсянка #десертза5минут #кухонныелайфхаки #овсянкананочь #овсянкасбананом #завтракстудента #foodрецепт #фудрецепт #яйцаколбасасырназавтрак #влог #шефповар #голодныймужчина #food #готовить #обзореды #завтракдляленивых #ручнаяработа #оладьинакефиререцепт #вкусныеоладушки #готовимвкусно #домашниерецепты #оладьинакефире #оладьирецепт #оладушкинакефире #пышныеоладьирецепт #рецептоладушек #какприготовитьоладьи #рецептоладьев #пышныеоладьи #бабушка #каксделатьоладушки #завтракбыстрыйипростойрецепт #завтракбыстрый #завтракбыстроивкусно  #быстрыйблюдовкуснотищеназавтрак #яйцоза5минут #всегениальноепросто #еданазавтрак #минутнаявкуснотаназавтракдлялентяев
#завтракнасковородке  #вкусный #наужин #ужин #завтракзапаруминут #вкуснотазапаруминут #вкусняшка #подфильм #вкуснятина #вкуснятинанаскоруюруку #манты #торты #салаты #вкусныйвыпечка #закуска #пишириклар #самсы #узбекскиблюдо #таомлар #чтоприготовитьнаперекус #за10минут #омлетнасковороде #хрустящийомлет #сырныйомлет #омлетвдуховке #вкусняшки #вкусныйзавтракдлявсейсемьи #проверенныерецепты #завтракзапятьминут #идеальныйзавтрак #видеорецепт #завтракобед #завтракирецепты #мастершеф #чтоможноприготовитьназавтрак #чтоможноприготовить #приготовитьзавтрак #рецептыдлялентяев #обалденныйперекус