٣٠ حيلة للأسنان يجب عليك معرفتها
352 هزار بار بازدید -
5 سال پیش
-
كيفية العناية بالأسنان قد تكون
كيفية العناية بالأسنان
قد تكون رائحة الفم الكريهة علامة على وجود مشاكل صحية. بالإضافة إلى ذلك، قد يشعر الناس حولك بالانزعاج بسببها. يمكنك التحقق من رائحة نفسك باستخدام ملعقة أو كأس. قد تكون فرشاة الأسنان الخاطئة أو النظام الغذائي الخاطئ سبب رائحة الفم الكريهة. جرب وصفتنا الرخيصة والبسيطة: امزج الفحم مع الماء، قم بتحريك الخليط وضعه على لسانك، وانسى رائحة الفم الكريهة! ولكن إن استمرت المشكلة، يجب عليك زيارة الطبيب. قد تكون رائحة الفم الكريهة نتيجة لمشاكل في الكبد، التهاب الحلق، مشاكل في الجهاز الهضمي وغيرها.
قم بتبييض أسنانك بهذه الوصفة السهلة: أحضر قطعة من القصدير، ضع معجون أسنان وصودا خبز عليها. ضع القصدير على أسنانك لمدة 5 دقائق ثم اشطفها. تحقق من المزيد من الوصفات حول كيفية تبييض الأسنان باستخدام الفراولة، الكيوي أو حتى قشر الموز. اصنع فرشاة أسنان ثنائية الجانب فائقة الفعالية باتباع مقطعنا التعليمي.
شاهد هذا الفيديو وتعلم كيفية تنظيف أسنانك بالفرشاة بشكل صحيح، وما يجب عليك أكله وعدم أكله للحفاظ على أسنانك صحية. تناول الخضروات الطازجة والمقرمشة مهم للحصول على ابتسامة صحية. تناول المزيد من الجزر لتغذية اللثة وتحسين الدورة الدموية؛ تناول التفاح لحماية أسنانك من التسوس وإزالة الروائح الكريهة؛ الكرفس لمحاربة البكتيريا في الفم.
فيما يلي أهم نصائح العناية بالأسنان التي يجب عليك معرفتها: نظف أسنانك مرتين في اليوم على الأقل؛ لا تنس استخدام خيط تنظيف الأسنان؛ نظّف لسانك؛ استخدم غسول الفم؛ راجع طبيب الأسنان مرتين في السنة.
تذكر أن العناية بأسنانك مهمة للغاية لصحتك كما أنها ستحميك من مشاكل مختلفة!
الطوابع الزمنية:
00:10 - نظف لسانك دائماً
00:36 - تبييض الأسنان في المنزل
03:49 - نظف أسنانك بشكل صحيح
03:58 - كيف تتحقق من نفسك
04:48 - أسباب رائحة الفم الكريهة
07:50 - منتجات لابتسامة صحية
أشغال يدوية ممتعة و مبتكرة، إستمتع بصنعها بنفسك!
القناة الرسمية
للإشتراك بحرف إبداعية في 5 دقائق : http://bit.ly/2DeLzB1
الجانب المُشرق : http://bit.ly/2DZkouE
Music by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/
قد تكون رائحة الفم الكريهة علامة على وجود مشاكل صحية. بالإضافة إلى ذلك، قد يشعر الناس حولك بالانزعاج بسببها. يمكنك التحقق من رائحة نفسك باستخدام ملعقة أو كأس. قد تكون فرشاة الأسنان الخاطئة أو النظام الغذائي الخاطئ سبب رائحة الفم الكريهة. جرب وصفتنا الرخيصة والبسيطة: امزج الفحم مع الماء، قم بتحريك الخليط وضعه على لسانك، وانسى رائحة الفم الكريهة! ولكن إن استمرت المشكلة، يجب عليك زيارة الطبيب. قد تكون رائحة الفم الكريهة نتيجة لمشاكل في الكبد، التهاب الحلق، مشاكل في الجهاز الهضمي وغيرها.
قم بتبييض أسنانك بهذه الوصفة السهلة: أحضر قطعة من القصدير، ضع معجون أسنان وصودا خبز عليها. ضع القصدير على أسنانك لمدة 5 دقائق ثم اشطفها. تحقق من المزيد من الوصفات حول كيفية تبييض الأسنان باستخدام الفراولة، الكيوي أو حتى قشر الموز. اصنع فرشاة أسنان ثنائية الجانب فائقة الفعالية باتباع مقطعنا التعليمي.
شاهد هذا الفيديو وتعلم كيفية تنظيف أسنانك بالفرشاة بشكل صحيح، وما يجب عليك أكله وعدم أكله للحفاظ على أسنانك صحية. تناول الخضروات الطازجة والمقرمشة مهم للحصول على ابتسامة صحية. تناول المزيد من الجزر لتغذية اللثة وتحسين الدورة الدموية؛ تناول التفاح لحماية أسنانك من التسوس وإزالة الروائح الكريهة؛ الكرفس لمحاربة البكتيريا في الفم.
فيما يلي أهم نصائح العناية بالأسنان التي يجب عليك معرفتها: نظف أسنانك مرتين في اليوم على الأقل؛ لا تنس استخدام خيط تنظيف الأسنان؛ نظّف لسانك؛ استخدم غسول الفم؛ راجع طبيب الأسنان مرتين في السنة.
تذكر أن العناية بأسنانك مهمة للغاية لصحتك كما أنها ستحميك من مشاكل مختلفة!
الطوابع الزمنية:
00:10 - نظف لسانك دائماً
00:36 - تبييض الأسنان في المنزل
03:49 - نظف أسنانك بشكل صحيح
03:58 - كيف تتحقق من نفسك
04:48 - أسباب رائحة الفم الكريهة
07:50 - منتجات لابتسامة صحية
أشغال يدوية ممتعة و مبتكرة، إستمتع بصنعها بنفسك!
القناة الرسمية
للإشتراك بحرف إبداعية في 5 دقائق : http://bit.ly/2DeLzB1
الجانب المُشرق : http://bit.ly/2DZkouE
Music by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/
5 سال پیش
در تاریخ 1398/01/08 منتشر شده
است.
352,047
بـار بازدید شده