【アラフォー働くママの朝活/孤独な育児からの脱出】家庭と仕事の両立/40代主婦の朝家事/出勤前の朝家事/小学生ママ
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4 سال پیش
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みなさまこんにちは!
チャンネル登録や高評価、そしてみなさまからいただくコメントが動画作りの励みになっています。
本当にうれしいです。ありがとうございます。
みなさまからいただいたコメントを読ませていただくのが私の楽しみでもあります。
コメントお待ちしております♡
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今回は久しぶりにモーニングルーティンを撮影しました。
それと同時になぜ私がワーキングマザーになったのかをお話しています。
ずいぶん迷ったのですが、子育て中のママや、仕事復帰に不安を感じているママ、私と同じようにワーキングマザーとして頑張っているママにお伝えしたくて、思い切ってお話しました。
みなさんの何かしらのヒント?になればいいなと思います😊
今回の動画で作った晩ご飯のレシピ
〈豚かぼちゃ炒めごま酢あえ〉
・かぼちゃはわたと種を取り厚さ1cmに切り、豚肉は食べやすい大きさに切る
・フライパンに油を入れ豚肉をこんがりした焼き色がつくまで炒めて取り出す(かりかりに焼いた方がおいしいです)
・続けてかぼちゃをいれ両面をこんがり焼く
・豚肉を戻し入れ、たれをくわえて全体になじませる
(しょうゆ大さじ4/酢大さじ4/砂糖大さじ2/酒大さじ2)
・2〜3分炒めたら火をとめてごまをふったら完成
〈もやしの中華風サラダ〉
・もやしをラップにくるんで600wで5分レンチンし冷ます
・ハムを細長く切りもやしとまぜる
・タレをかけてまぜたら完成
(しょうゆ/砂糖/酢すべて大さじ1)
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4 سال پیش
در تاریخ 1399/11/21 منتشر شده
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