Migren Fizyoterapi Egzersizleri 4K
545 بار بازدید -
6 ماه پیش
-
Migren, boyun ve sırt ağrılarınızın
Migren, boyun ve sırt ağrılarınızın meydana geldiği kaslarımızda spazm yaratması, boyun bölgemizde yer alan omurgalarımızın diziliminde bozukluk meydana gelmesi ve çene ekleminde yaşanan problemler, gece dış sıkmaları bulunmaktadır.
Fzt. Mehmet R. NAZAR Sizlere migren rahatsızlığında evde yapabileceğiniz egzersizlerden bahsedecek.
0:00 Giriş
0:26 Boynu Havlu ile Germe
0:54 Boynu Yana doğru Germe
1:25 Kürek Kemiklerini Yaklaştırma
1:44 Omuz Döndürme
1:59 Ense Masajı
2:48 Öneriler
3:26 Kapanış
👇👇👇
Sormak istediğiniz sorularınızı yorum kısmına yazabilirsiniz. Sağlıklı günler dileriz.❤️❤️❤️
MD Uzman Fizyoterapi
📍 Etiler Mh. Nispetiye Cd. No.110 Şirin Apt. D:8
☎️ Telefon / Whatsapp (212) 257 0 257 - (552) 717 0 257
🌐 https://www.mduzmanfizyoterapi.com
Youtube: @mduzmanfizyoterapi
Instagram: Instagram: mduzmanfizyoterapi
Facebook: Facebook: mduzmanfizyoterapi
LinkedIn: LinkedIn: md-uzman-fi%CC%87zyoterapi%CC%87
Twitter: Twitter: MDFizyoterapi
Pinterest: Pinterest: uzmanfiziktedavi
#migren #migrentedavisi #başağrısı #servikojenikbaşağrısı #başağrısıegzersizleri #başhareketleri #fiziktedavi #rehabilitasyon #evdefizyoterapi #etilerfiziktedavi #etilerfizyoterapi
Fzt. Mehmet R. NAZAR Sizlere migren rahatsızlığında evde yapabileceğiniz egzersizlerden bahsedecek.
0:00 Giriş
0:26 Boynu Havlu ile Germe
0:54 Boynu Yana doğru Germe
1:25 Kürek Kemiklerini Yaklaştırma
1:44 Omuz Döndürme
1:59 Ense Masajı
2:48 Öneriler
3:26 Kapanış
👇👇👇
Sormak istediğiniz sorularınızı yorum kısmına yazabilirsiniz. Sağlıklı günler dileriz.❤️❤️❤️
MD Uzman Fizyoterapi
📍 Etiler Mh. Nispetiye Cd. No.110 Şirin Apt. D:8
☎️ Telefon / Whatsapp (212) 257 0 257 - (552) 717 0 257
🌐 https://www.mduzmanfizyoterapi.com
Youtube: @mduzmanfizyoterapi
Instagram: Instagram: mduzmanfizyoterapi
Facebook: Facebook: mduzmanfizyoterapi
LinkedIn: LinkedIn: md-uzman-fi%CC%87zyoterapi%CC%87
Twitter: Twitter: MDFizyoterapi
Pinterest: Pinterest: uzmanfiziktedavi
#migren #migrentedavisi #başağrısı #servikojenikbaşağrısı #başağrısıegzersizleri #başhareketleri #fiziktedavi #rehabilitasyon #evdefizyoterapi #etilerfiziktedavi #etilerfizyoterapi
6 ماه پیش
در تاریخ 1402/12/04 منتشر شده
است.
545
بـار بازدید شده