Treino Militar de Musculação - Exercícios Militares Para Hipertrofia
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7 سال پیش
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Se você serviu o exército,
Se você serviu o exército, deve lembrar da rotina puxada dos primeiros dias, principalmente. O treinamento costuma sempre ser muito intenso, causando mudanças no corpo. E é por isso que exercícios militares costumam ser incluídos em treinos para hipertrofia.
7 سال پیش
در تاریخ 1396/02/03 منتشر شده
است.
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