Çiğ Beslenme Nedir? - Mehmet Ak ile | Ayşe Tolga İyi Yaşam

Ayşe Tolga İyi Yaşam kanalına abone olmayı unutmayın; https://goo.gl/a3XTBI

Sevgili Şef Mehmet Ak ile çiğ beslenme üzerine konuştuk. Çiğ beslenme nedir? Yararları nelerdir? Diğer beslenme türlerinden farkları nedir? Çiğ beslenme için uygun yemek tarifleri nelerdir? Hepsi bu seride.

Ayşe Tolga ile 8 haftada değişim; https://goo.gl/KhlEcG
Kolay saç modelleri; https://goo.gl/renrnP
Sağlıklı yemek tarifleri; https://goo.gl/uwoxhZ

Instagram: aysetolgaiyiyasam
Facebook: aysetolgaiyiyasam
http://www.aysetolgaiyiyasam.com/

• #people_blogs
• #aye_tolga
• #aye_tolga_iyi_yaam
• #i_beslenme
• #i_beslenme_eitimi
• #i_beslenme_ile_zayflama
• #i_beslenme_mehmet_ak
• #i_beslenme_mutfa
• #i_beslenme_tarifleri
• #i_beslenme_yemek_tarifleri
• #i_beslenmek
• #i_beslenmenin_enerjisi
• #salkl_beslenme
• #kilo_verme
• #diyet
• #beslenme
• #raw_food
• #raw_food_diyeti
• #i_yemek
• #i
• #salkl
• #salkl_yaam
• #i_yemek_yemek
• #mehmet_ak
• #ef_mehmet_ak
• #ef_mehmet_ak_tarifleri
• #saglikli_yasam