【カッチカチ】バク転で"超"大事なポイントとは…?【体幹】
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今回は谷俊太朗先生による、バク転に大事な【体幹】についての動画です!
紹介しているトレーニングを実施して自分の体幹に自信をつければ、バク転をする時によぎる(頭から落ちたらどうしよう…)という恐怖を減らすことに繋がります!
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/ @bakuten.personal_kyousitstu
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در تاریخ 1403/07/02 منتشر شده
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