【ストレッチ】お家で体幹作り！ストレッチ、ブリッジ、バランスなど、、８分間で楽しくトレーニング！　＃バレエ　＃ストレッチ　＃子供バレエ

68.1 هزار بار بازدید - 2 سال پیش - いつも動画を見ていただいてありがとうございます。今回は、３歳でもできるストレッチ動画です。年々身体能力が低下している子供たちに向けて、寒い冬でもお家の中で体を動かせる動画を作りたく、子供がノリノリで参加してくれました。体操のような動きが多いので、どなたでも出来ます！子供もしっかり動ける体づくりをサポートしてあげましょう！！東京都内でピラティスインストラクターとバレエ教室を運営しています。大人向けストレッチやピラティス、バレエトレーニング、子供向けバレエトレーニングやストレッチなど皆様の生活がより良くなるトレーニングを提供していきたいと思います。一緒に楽しみましょう！！📱SNS📱＠yuistudio1002