임팩트 때 힘을 주는 건 팩트가 아니다?! 코치님들의 용어 정리해보았습니다!

임팩트 힘주기,그립 꽉잡기,몸이 먼저 열립니다,어깨가 먼저 열립니다.
등등 무슨말인지 이해하기 힘들죠! 오늘 정리한 내용 알려 드립니다!

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