| دروس عن الحياه | "لماذا يجب أن تتوقف عن أن تكون لطيفًا أكثر من اللازم"
125 بار بازدید -
هفته قبل
-
مرحباً بكم في قناتنا! في
مرحباً بكم في قناتنا! في هذا الفيديو، نتحدث عن موضوع مهم قد يؤثر على حياتك اليومية: "لماذا يجب أن تتوقف عن أن تكون لطيفًا أكثر من اللازم". قد يبدو اللطف صفة رائعة، ولكن عندما يصبح مفرطًا، يمكن أن يؤدي إلى إرهاق نفسي وجسدي، واستغلال من قبل الآخرين، وفقدان هويتك الشخصية.
نناقش في هذا الفيديو:
تعريف اللطف الزائد: ما هو وكيف يمكن أن يؤثر على حياتك.
عواقب اللطف الزائد: الإرهاق، الاستغلال، وفقدان التقدير.
علامات أنك لطيف أكثر من اللازم: كيف تعرف أنك تقدم الكثير على حساب راحتك.
كيفية التوازن بين اللطف والاحتفاظ بحدودك: نصائح عملية لتحقيق التوازن بين الاهتمام بالآخرين والعناية بالنفس.
أهمية الاحتفاظ بالحدود: كيف يمكن أن يحسن الاحتفاظ بحدود صحية من حياتك وعلاقاتك.
إذا كنت تجد صعوبة في قول "لا"، أو تشعر بالإجهاد بسبب تلبية طلبات الآخرين باستمرار، فهذا الفيديو هو لك. تعلم كيف تحافظ على حدودك وتعتني بنفسك لتكون قادرًا على مساعدة الآخرين بفعالية ودون إرهاق.
#حكمة_الاجداد #اللطف الزائد #التحفيز_الذاتي #معلومات #اقتباسات #التخطيط_للنجاح #الإرهاق النفسي والجسدي. # تحقيق التوازن #حدود شخصية
لا تنسَ الإعجاب بالفيديو، والاشتراك في القناة، وتفعيل جرس التنبيهات ليصلك كل جديد. شكراً لمشاهدتكم!
نناقش في هذا الفيديو:
تعريف اللطف الزائد: ما هو وكيف يمكن أن يؤثر على حياتك.
عواقب اللطف الزائد: الإرهاق، الاستغلال، وفقدان التقدير.
علامات أنك لطيف أكثر من اللازم: كيف تعرف أنك تقدم الكثير على حساب راحتك.
كيفية التوازن بين اللطف والاحتفاظ بحدودك: نصائح عملية لتحقيق التوازن بين الاهتمام بالآخرين والعناية بالنفس.
أهمية الاحتفاظ بالحدود: كيف يمكن أن يحسن الاحتفاظ بحدود صحية من حياتك وعلاقاتك.
إذا كنت تجد صعوبة في قول "لا"، أو تشعر بالإجهاد بسبب تلبية طلبات الآخرين باستمرار، فهذا الفيديو هو لك. تعلم كيف تحافظ على حدودك وتعتني بنفسك لتكون قادرًا على مساعدة الآخرين بفعالية ودون إرهاق.
#حكمة_الاجداد #اللطف الزائد #التحفيز_الذاتي #معلومات #اقتباسات #التخطيط_للنجاح #الإرهاق النفسي والجسدي. # تحقيق التوازن #حدود شخصية
لا تنسَ الإعجاب بالفيديو، والاشتراك في القناة، وتفعيل جرس التنبيهات ليصلك كل جديد. شكراً لمشاهدتكم!
هفته قبل
در تاریخ 1403/04/05 منتشر شده
است.
125
بـار بازدید شده