【腸活】理解できてる？世の中に溢れる"腸活ワード"を岡部が整理&解説します！

本日の動画は・・・ 善玉菌・悪玉菌・ビフィズス菌。。 世の中に溢れる【腸活ワード】📖 皆さんはどのくらい理解できていますか？😶‍🌫️ 今日の動画は、そんな腸活について 岡部が苦手なイラストをつかって徹底解説！🗣️🖼️ 体の声を聞きながら、一緒に体質改善を図りましょう✨ ◆関連動画はこちら！ 【解説】今さら聞けない腸活の仕組み https://www.seevid.ir/fa/w/S-wQeJ9SBHA 　　 ◆食についてもっと学びたい方はSPICE UP SCHOOLもチェック✔️ https://spiceupschool.com/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 女性専用フィットネススタジオ「spice up fitness」の代表取締役 岡部友のチャンネルにお越しいただきありがとうございます☺️ 不定期更新で動画を投稿致します✨ 是非ともチャンネル登録・高評価・コメントよろしくお願いします！ ◆岡部友が代表を務めるSPICE UP FITNESSはこちら！ https://www.spiceupfitness.com/ ◆岡部友のinstagramはこちら @tomo_fitness https://www.instagram.com/tomo_fitness/ ◆岡部友のTikTokはこちら @takutore https://www.tiktok.com/@takutore ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #岡部友 #腸活 #体質改善 #健康

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