【うつ病療養中の方へ】【うつ病動画総集編】【作業用】【睡眠導入用】

今回は、これまでの動画の中から特にうつ病で療養中の方に必要な８つの動画をまとめました。

0:00 目次

0:13 ①うつ病で最低限知っておくべき知識

7:57 ②うつ病になる人間関係

15:15 ③うつ病の人の気持ち

22:01 ④うつ病の１２の体の症状

30:24 ⑤うつ病療養中にやった方が良いこと

38:24 ⑥うつ病療養中にやってはいけないこと

48:03 ⑦うつ病が治っていっているサイン

55:07 ⑧うつ病の人に言ってはいけないこと


＃うつ病　＃生活に役立つメンタルヘルス　＃作業用

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