السعرات الحرارية في سلمون قودي بالليمون والفلفل الاسود

أحلى
أحلى
2 هزار بار بازدید - 4 سال پیش - ويحتوي السلمون المعلب بالليمون والفلفل
ويحتوي السلمون المعلب بالليمون والفلفل من قودي على كمية لابأس بها من الدهون تعادل 5.8 جرام من زيت دوار الشمس، وهذا ما سبب لنا في اي ام دايتر صدمة حيث كنا متوقعين ان يكون الزيت هو نفسه من السلمون المطبوخ لكونه غني بالأوميقا 3.

ولاتغركم العبارة التسويقية المكتوبة على العبوة "سلمون وردي" لإنه مضاف اليه لون طبيعي E160 c وهي  أصباغ نباتية وتوجد طبيعياً في الجزر والطماطم والخوخ والبرتقال والأوراق الخضراء وتعطي ألواناً طبيعية من الأصفر إلى الأحمر وهي مواد ملونة طبيعية المنشأ تضاف إلى الأغذية والحلويات.

ولكن يضل خيار رائع للحصول على بروتين سريع وجاهز من السلمون بدون طبخ أو تعب من ريحة القلي.
لمعرفة بقية الحقائق التغذوية في سلمون قودي بالليمون والفلفل الاسود:
https://iamdieter.com/%d8%b3%d9%84%d9...

لزيارة موقع اي ام دايتر https://iamdieter.com/

دليل الاكلات التي تحتوي على اقل من 100 سعرة حرارية
https://iamdieter.com/tag/%d8%a3%d9%8...

جدول السعرات الحرارية
https://iamdieter.com/%d8%ac%d8%af%d9...

اكلات فيها زيوت مهدرجة
https://iamdieter.com/%d8%a7%d8%ba%d8...

تصميم جدول غذائي
https://iamdieter.com/my-diet-plan/
4 سال پیش در تاریخ 1399/04/31 منتشر شده است.
2,076 بـار بازدید شده
... بیشتر