Die 7 Säulen der Resilienz - für mehr Widerstandsfähigkeit im Leben
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2 سال پیش
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Kapitelmarker:
00:00 Einleitung
00:14 1. Säule Akzeptanz
01:03 2. Säule Bindung
01:55 3. Säule Lösungsorientierung
02:40 4. Säule Gesunder Optimismus
03:23 5. Säule Selbstwirksamkeit & Verantwortungsübernahme
04:13 6. Säule Opferrolle verlassen
05:28 7. Säule Zukunftsplanung
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2 سال پیش
در تاریخ 1401/04/13 منتشر شده
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