تمارين الإطالة لمرونة الجسم والتخلص من الشد العضلي
226 هزار بار بازدید -
7 سال پیش
-
آخر فيديو
آخر فيديو
تمرين صدر كامل بالدامبل فقط
=============================================
هُناك عدَّة أسباب قد تدفع الإنسان إلى الرغبة في جعل جسمه مرناً أكثر، فهو قد يرغب في إعجاب الآخرين، أو أن يُصبح أفضل في الرياضة أو في الرقص، أو يُمكن أن يكون السبب أبسط من ذلك كأن يرغب في أن يُصبح في أكثر صحّةً ولياقةً، فالمرونة الجسديّة مُهمّة ليس فقط للجسد بل أيضاً للدماغ، ولكي يُصبح الإنسان أكثر مرونة فإنَّ ذلك يتطلَّب وقتاً ومجهوداً رياضيّاً، فعلى الرّغم من أن الروتين المُتبع قد يكون مُتعباً إلّا أنَّ النتيجة ستكون رائعة، وفيما يلي كيفيّة جعل الجسم أكثر مرونة.
=============================================
طلب المنتجات من داخل وخارج الكويت
WHATSAPP: 0096551111450
Discount CODE: 2177
=============================================
للتواصل
INSTAGRAM: Instagram: abdull_alhariri
TWITTER: Twitter: Abdull_Alhariri
FACEBOOK: https://www.facebook.com/ArabGainz/?r...
SNAPCHAT: ArabGainz
=============================================
البروتين للتنشيف او التضخيم
http://amzn.to/2tyFOby
أفضل كرياتين من دون أي اضافات
http://amzn.to/2tz15SK
استخدمه خصوصا وقت التنشيف للمحافظة على العضل BCAA
http://amzn.to/2sEpiL5
بروتين نباتي ممتاز للناس الي عندها حساسية من المشتقات الحيوانية
http://amzn.to/2tyRue
تمرين صدر كامل بالدامبل فقط
=============================================
هُناك عدَّة أسباب قد تدفع الإنسان إلى الرغبة في جعل جسمه مرناً أكثر، فهو قد يرغب في إعجاب الآخرين، أو أن يُصبح أفضل في الرياضة أو في الرقص، أو يُمكن أن يكون السبب أبسط من ذلك كأن يرغب في أن يُصبح في أكثر صحّةً ولياقةً، فالمرونة الجسديّة مُهمّة ليس فقط للجسد بل أيضاً للدماغ، ولكي يُصبح الإنسان أكثر مرونة فإنَّ ذلك يتطلَّب وقتاً ومجهوداً رياضيّاً، فعلى الرّغم من أن الروتين المُتبع قد يكون مُتعباً إلّا أنَّ النتيجة ستكون رائعة، وفيما يلي كيفيّة جعل الجسم أكثر مرونة.
=============================================
طلب المنتجات من داخل وخارج الكويت
WHATSAPP: 0096551111450
Discount CODE: 2177
=============================================
للتواصل
INSTAGRAM: Instagram: abdull_alhariri
TWITTER: Twitter: Abdull_Alhariri
FACEBOOK: https://www.facebook.com/ArabGainz/?r...
SNAPCHAT: ArabGainz
=============================================
البروتين للتنشيف او التضخيم
http://amzn.to/2tyFOby
أفضل كرياتين من دون أي اضافات
http://amzn.to/2tz15SK
استخدمه خصوصا وقت التنشيف للمحافظة على العضل BCAA
http://amzn.to/2sEpiL5
بروتين نباتي ممتاز للناس الي عندها حساسية من المشتقات الحيوانية
http://amzn.to/2tyRue
7 سال پیش
در تاریخ 1396/08/15 منتشر شده
است.
226,027
بـار بازدید شده