رژیم روزه متناوب: رازهای لاغری سریع و آسان با رژیم روزه متناوب

ویکی تیوب
ویکی تیوب
1.4 هزار بار بازدید - 2 سال پیش - رژیم روزه داری متناوب یکی
رژیم روزه داری متناوب یکی از مشهور ترین روش‌های رژیم لاغری و فیتنس در جهان محسوب می‌شود. رژیم روزه داری متناوب یک الگوی غذا خوردن است که از چرخه ی زمان غذا خوردن و زمان‌هایی برای مصرف نکردن غذا تشکیل شده است
❤️با ما تا آخر این ویدئو همراه باشید


با کلیک روی لینک زیر 👇، در کانال عضو شوید


@wikitubehealth


سلام خدمت دوستان و همراهان عزیز امیدوارم حالتون خوب باشه 😍
من پژوهشگر تغذیه هستم 😎 و در این ویدئو
به بررسی رژیم روزه داری متناوب یا همون اینترمیتنت فستینگ پرداختم که مطمئنم خوشتون میاد و از دیدنش لذت می برید 💋


============================================================
لینک سایر ویدئوهای ما 😍





خشکی چشم: درمان سریع خشکی چشم در خانه درمان خشکی چشم


درمان کبد چرب: با این 6 روش درمان کبد...     درمان کبد چرب در خانه


درمان دارویی ریزش مو: درمان دارویی ری... درمان دارویی ریزش مو



درمان سرماخوردگی : درمان سرماخوردگی ب... درمان سرماخوردگی


آلودگی هوا: نکات تغذیه ای و کاربردی ب... چی بخوریم در آلودگی هوا


یبوست: با دیدن این ویدئو از یبوست خدا... درمان یبوست    


درمان استرس:راهکارهای درمان استرس که ...  درمان استرس بدون دارو  


خیار: هیچ می دونستی خیار برای درمان د...خواص خیار برای درمان دیابت  


فشار خون بالا: غلبه فوری بر فشار خون ... درمان خانگی فشار خون  


آب کردن چربی شکم: ساده ترین راه های آ...آب کردن شکم  


درمان تبخال: روش های بسیار کاربردی در... درمان تبخال


عوارض کمبود ویتامین دی: هفت نشانه مهم... عوارض کمبود ویتامین دی


تیروئید کم کار: آیا تغذیه در تیروئید ... درمان تیروئید کم کار

درمان رفلاکس معده: درمان رفلاکس معده ... درمان رفلاکس معده


حالت تهوع: درمان حالت تهوع به ساده تر... درمان حالت تهوع


سنگ کلیه: درمان سنگ کلیه را جدی بگیرید درمان سنگ کلیه


تنبلی تخمدان: واقعا تنبلی تخمدان درما...  درمان تنبلی تخمدان


در صورت داشتن هر گونه سوالی میتوانید با ایمیل با ما در ارتباط باشید!👇


[email protected]




============================================================


wikitube
ویکی تیوب
دانستنی
پندانه
بیشتر بدانیم
علمی کاربردی
برترین های دنیا
سرگرمی
دانستنی های برگ ریزون
فکت
آیا میدانید
رژیم روزه متناوب
رژیم غذایی روزه متناوب
روزه داری متناوب
چربی سوزی
کاهش وزن
رژیم فستینگ
رژیم غدایی سالم برای کاهش وزن
فستینگ 16 ساعته
آموزش کامل روزه متناوب
بهترین رژیم غذایی برای سلامتی
2 سال پیش در تاریخ 1401/11/05 منتشر شده است.
1,450 بـار بازدید شده
... بیشتر