Van 1 naar geen slaapje overdag 1️⃣ ➡️ 0️⃣ | Middagslaapje afbouwen bij je kind | Slaapritme

Je kind gaat waarschijnlijk rond de leeftijd van 2,5 tot 4 jaar het middagslaapje afbouwen. Elk kindje heeft een eigen slaapbehoefte. Een kindje heeft gemiddeld zo’n 11 tot 14 uur slaap per dag nodig, hoewel dat sterk kan verschillen per kind. Slaapcoach Simone Meijer over de overgang van 1 naar geen slaapje overdag: wat is belangrijk om te weten als ouder? En hoe ga je als ouder om met een middagslaapje (lees: tijd voor jezelf) dat wegvalt?! #slaap #baby #peuter #howaboutmom - Dé online slaapcursus voor baby's & kids (0-4 jaar) howaboutmom.nl/baby-kind-wil-niet-slapen/ - Alles over baby's en slaap: howaboutmom.nl/baby/slapen/ - Download de gratis How About Mom app: jouw gids in het moederschap: howaboutmom.nl/app/