Ziele erreichen Yoga Flow I 20min Vinyasa aus dem Buch "Yoga Flow Balance"
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7 سال پیش
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Zum Jahreswechsel ist die Motivation
Zum Jahreswechsel ist die Motivation groß, um Träume zu verwirklichen, doch nach nur wenigen Wochen, scheint diese treibende Energie sich in Luft aufgelöst zu haben.
Dabei soll dir dieser Flow angelehnt an mein Buch "Yoga Flow Balance" helfen: wieder Fokus finden um die eigenen Ziele zu erreichen.
Ich freue mich wenn du in meinen Live Streams vorbei kommst. Hier gebe ich regelmäßig 30 - 90 min Live Yoga, Barre und Workshops.
http://www.kaleandcake.de
Montag, 17.30h Functional &BalletBarre
Montag, 18.45h Yoga Flow ||
Mittwoch, 10h Yoga Happiness Flow |
Freitag, 7.15h Yoga Power Flow ||
Mich findest du bei Instagram unter @sinahdiepold
Schnitte und Kamera von Susanne Schramke
Musik wurde für diesen Flow kreiert. Für mehr Infos melde dich bei [email protected]
________________________________________________________
NO ADS!
Da ich diese Videos mache, um möglichst vielen Leuten was Gutes zu tun und auf dem Weg zu einem ausgeglichenen Leben zu unterstützen, gibt es zwischendurch keine Werbung. Dann kannst du ungestört das Video durchmachen, wie bei allen anderen Yoga Videos auch.
Danach eignet sich super die Meditation:
Geleitete Meditation für Anfänger | ...
Oder auch ein intensivere Einheit wie dieses Workout:
Yoga Inspired Workout | 15min Full Bo...
Oder ein Spaziergang mit einer Podcastfolge von "Kale&Cake der Podcast"
https://open.spotify.com/show/5cWpndZ...
Dabei soll dir dieser Flow angelehnt an mein Buch "Yoga Flow Balance" helfen: wieder Fokus finden um die eigenen Ziele zu erreichen.
Ich freue mich wenn du in meinen Live Streams vorbei kommst. Hier gebe ich regelmäßig 30 - 90 min Live Yoga, Barre und Workshops.
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Danach eignet sich super die Meditation:
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7 سال پیش
در تاریخ 1396/11/16 منتشر شده
است.
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