🌳💫🦋¿QUÉ SIENTE EN ESTE MOMENTO?

- PIENSA EN ALGUIEN ANTES QUE SE TIREN LAS PIEDRAS. (Solamente puedes pensar en 1 persona por tirada 🐫🦁👶)

- IMAGINA CADA UNA DE LAS EMOCIONES QUE MARCAN LAS PIEDRAS EN LA PERSONA QUE PENSASTE.

- OBSERVA EN QUÉ COLORES HAY MAYOR CANTIDAD DE PIEDRAS Y EN CUÁLES MENOS.

- EN POCAS PALABRAS, (que puedes compartir en los comentarios si deseas), ¿CÓMO IMAGINASTE QUE SE SIENTE EN ESTE MOMENTO ESA PERSONA?❤️

- SI TU TE SINTIERAS ASÍ, ¿QUÉ TE DIRÍAS🧠


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¡Si alguna frase o momento resuena contigo,  con alguna parte de tu historia, siento que mi misión está cumplida.!✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️

📚La Doctora Gloria Wilcox diseñó la Rueda de los Sentimientos en el año 1982 para ayudar a las personas  a RECONOCER y COMUNICAR  sus sentimientos con el fin de desarrollar su Inteligencia Emocional (IE) y relaciones sociales (SOCIALIZACIÓN) saludables.

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👆 Lamentablemente  no encontré más  referencias que ésta en la red sobre la Dra. WILCOX, si alguien encuentra otra,  se agradece compartirla en los comentarios.

Una de las referencias que más se acerca a esta teoría es la del psicólogo Robert Plutchik que está constituida por ocho emociones fundamentales, las cuales casi nunca se presentan solas, sino que se expresan en diferentes grados de intensidad.

Las emociones nos ayudan a aprender cosas nuevas, entender otras e impulsarnos a la acción. Las emociones son vitales para el ser humano ya que nos permiten vivir adaptados y plenamente.

La Ruleta de emociones es una propuesta lúdica de mucho éxito para trabajar competencias emocionales desde la reflexión grupal y el aprendizaje colaborativo.

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✨️Verse la suerte entre gitanoS es un espacio abierto al intercambio de ideas, experiencias, saberes, puntos de vistas, que enriquezcan nuestro paso por esta vida.✨️

#tarot #mud #inteligenciaemocional #autoayuda


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