PLATTFÜSSE weg trainieren

Noch mehr solcher Übungen hier: t.ly/jNiC0 ** 1:26 Kapitel 1 (Theorie) 10:11 Kapitel 2 (Übungen) Das Rundholz-Tool: bit.ly/2UG7jkz * Maße vom Schrägboard: 20cm Auflagefläche & 7,5cm Stütze ▬ MEINE ONLINE KURSE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Barfuß-TRANSFORMATION: t.ly/jNiC0 ** freilauf-TRANSFORMATION: t.ly/rQTIm ** ▬ LIVE SEMINARE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ freilauf METHODE: www.freilauf-methode.com/ ▬ BARFUSS-SCHUH FAVORITEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ”Allterrain” Laufsandale: bit.ly/2CR5nLR * ”Trecker” Laufsandale: bit.ly/3jyakle * Wildling: bit.ly/3G6tIgJ * (Code kostenl. Versand: wn_freilauf ) feelgrounds: bit.ly/3WEpwvY * ▬ MEINE LAUFAUSRÜSTUNG ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Laufweste: bit.ly/3VEqkj8 * Laufrucksack: bit.ly/3cnsrCi * Kopfhörer: amzn.to/3hZ13CA * Kaffee-Zubereiter: amzn.to/3Z3RtPb * ▬ MEIN LAUF EQUIPMENT ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Sandalen: bit.ly/2CR5nLR * Laufrucksäcke: bit.ly/3cnsrCi * komplettes Lauf-Equipment: kit.co/emanuelbohlander ▬ SOCIAL MEDIA ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Insta: www.instagram.com/emanuel_bohlander Freiläufer FB-Gruppe: bit.ly/39AJGhH Mein FB-Profil: www.facebook.com/emanuelboh/ Freiläufer Playlist: spoti.fi/33pg6d2 ▬ COFFEE ON THE RUN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Filterhalter: amzn.to/2FkvyPB* Brenner: amzn.to/33VbvkW* Faltbecher: amzn.to/2DZrS4U* Metallbecher: amzn.to/3fT7wHR* ▬ MEIN VIDEO EQUIPMENT ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Kamera: amzn.to/33OJX0C* Run&Gun-Objektiv: amzn.to/33VmvyS* Studio-Objektiv: amzn.to/2FdOtLH* Drohne: amzn.to/33T0dh3* Action-Cam: amzn.to/33R6ZE4* komplettes Equipment: kit.co/emanuelbohlander // *Affiliate-Link: Euch entstehen keine Kosten oder Nachteile. Kauf über diesen Link erwirtschaftet eine einstellig prozentuale Provision. // //** Werbung für mein eigenes Unternehmen.// // Dieses Video beinhaltet keine Produktplatzierung. // #plattfüße #senkfuß #fußgewölbe

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