Istezanje Za Ublažavanje Bolova U Leđima | Samo Joga

Istezanje za ublažavanje bolova u leđima su lak i nežan put ka oporavku, lečenju i prevenciji bolova u leđima. Ako uključite ove jednostavne joga vežbe i istezanje u vašu svakodnevnicu, osetićete olakšanje i preventivno sprečavate da u budućnosti imate slične zdrastvene probleme. Uključujući ove početničke položaje joge svaki dan, možete započeti lečenje bolnih leđa. Ove efikasne joga vezbe istezanja će polako voditi vaše telo ka boljem zdravlju i blagostanju. Dok vežbate, uvek slušajte svoje telo! ❤

#samojoga #jogazaledja #jogazaboluledjima


Instagram: Instagram: samojoga

Facebook: Facebook: samojoga



✅ Pretplatite se za podršku besplatnoj jogi svake nedelje klikom na SUBSCRIBE!

🔔 Ne zaboravite da kliknete na zvonce da biste uključili obaveštenja o novim časovima joge!

• #education
• #samo_joga
• #joga
• #joga_za_pocetnike
• #joga_vezbe
• #joga_za_pocetnike_vezbe
• #vezbe_za_mrsavljenje
• #joga_za_mrsavljenje
• #joga_za_opustanje_i_smirenje
• #jutarnja_joga
• #vezbe_istezanja
• #istezanje
• #vezbe_za_istezanje
• #jutarnje_vezbe_istezanja
• #yoga_za_pocetnike_kod_kuce
• #vezbe_istezanja_celog_tela
• #joga_za_vrat_i_ramena
• #jutarnje_istezanje
• #joga_za_pocetnici
• #yoga_za_pocetnike
• #vjezbe_za_mrsavljenje
• #vezbe_za_vrat
• #yoga
• #joga_za_dobro_jutro
• #pozdrav_suncu
• #vezbe_za_ledja