แกงป่าปลาช่อน l FoodTravel
273.8 هزار بار بازدید -
11 سال پیش
-
แกงป่าปลาช่อน Red Curry with Snakehead
แกงป่าปลาช่อน Red Curry with Snakehead Fish
ใครที่ห่วงเรื่องความอ้วน แกงป่าดูจะเป็นอีกทางเลือกที่น่าสนใจ หากจะใช้ปลาแม่น้ำตัวใหญ่อย่างปลาบึกก็แซ่บไม่เบา ที่เหลืออยากจะพลิกแพลงหรือใช้ปลาทะเลก็ไม่ว่ากัน รับลองว่าออกมาอร่อยและได้ประโยชน์เสิร์ฟพร้อมกับข้าวสวยร้อนๆ
www.foodtravel.tv/recipe.aspx?viewid=2466
Ingredient and How to cook, Please visit our English website.
en.foodtravel.tv/recfoodShow_Detail.aspx?viewId=21…
วัตถุดิบแกงป่าปลาช่อน Red Curry with Snakehead Fish
สำหรับ 1-2 ท่าน
เวลา 10 นาที
1. ปลาช่อน 1 ตัว
2. มะเขือเปราะผ่าสี่ 3 ลูก
3. มะเขือพวง 10 ลูก
4. ใบมะกรูด 3 ใบ
5. กระชายสดซอย 2 ช้อนโต๊ะ
6. ใบยี่หร่า 8 ใบ
7. พริกไทยสด 3 ก้าน
8. ถั่วฝักยาวหั่นท่อน 10 ท่อน
9. พริกชี้ฟ้าแดงซอยหนา 5 ชิ้น
10. กุ้งแห้งป่น 1 ช้อนโต๊ะ
11. มะเขือขื่น 1-2 ลูก (ไม่ใส่ก็ได้)
12. พริกแกงเผ็ด 2 ช้อนโต๊ะ
13. น้ำ 2 ถ้วยตวง
14. ขาวคั่วบด 1 ช้อนชา (ไม่ใส่ก็ได้)
อุปกรณ์ที่ใช้
หม้อ
วิธีทำแกงป่าปลาช่อน Red Curry with Snakehead Fish
1. ตั้งหม้อใส่น้ำลงไปรอจนเดือด ใส่พริกแกงลงไปแล้วรอจนเดือดอีกครั้ง ตามไปด้วยมะเขือเปราะ มะเขือพวง กระชาย
2. เมื่อน้ำเดือดอีกครั้งใส่เนื้อปลาลงไปแล้วไม่ต้องคน กดแค่ให้พอจมน้ำได้ เมื่อเดือดอีกครั้งแล้วตามไปด้วย ถั่วฝักยาว พริกชี้ฟ้า ใบมะกรูด ใบยี่หร่า กุ้งแห้งป่น ข้าวคั่วบด ตามลงไป เมื่อร้อนดีอีกครั้งแล้วปิดไฟตักใส่ชามได้เลย
11 سال پیش
در تاریخ 1392/08/26 منتشر شده
است.
273,801
بـار بازدید شده