十分鐘運動–手臂線條與改善圓肩

照護線上
照護線上
28.7 هزار بار بازدید - 2 سال پیش - 肩頸肌肉僵硬,總覺得沒什麼活動到肩頸卻很痠痛疲勞?試著做一些微肌力運動活化肌肉,再接著拉筋舒緩吧。✅加入照護線上粉絲團,健康不漏接!
肩頸肌肉僵硬,總覺得沒什麼活動到肩頸卻很痠痛疲勞?試著做一些微肌力運動活化肌肉,再接著拉筋舒緩吧。

✅加入照護線上粉絲團,健康不漏接!
Facebook: careonlinetw
 
✅免費註冊,掛號、領藥最方便!
https://www.careonline.com.tw/p/map.html
 
✅超過82萬LINE好友,值得信賴的照護線上!
https://line.me/R/ti/p/%40careonline
2 سال پیش در تاریخ 1401/07/09 منتشر شده است.
28,763 بـار بازدید شده
... بیشتر