다이어트 댄스 5곡 몰아추기🔥🔥 | 따라추면 살이 빠지고 또 빠져요 | 홈트최강유산소

(1) 2NE1 - Fire  
     Video
(2) 티아라 - 롤리폴리
    티아라(T-ARA) - 롤리폴리(Roly Poly) | 강력하게 추...  
(3) AOA - 심쿵해
    AOA - 심쿵해 | 집에서 할 수 있는 가장 재미난 전신 유산소 ...
(4) 모모랜드 - 뿜뿜
    모모랜드 - 뿜뿜 | 이번엔 이 춤을 바꿔봤습니다🛠 공평하게 모두 ...
(5) 트와이스 - I can't stop me
    트와이스(TWICE)  - I CAN'T STOP ME | 멈출 수...

📌텐미닛X 인스타그램  
     Instagram: tenminute_x

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😀  나는 간편하고 건강한 다이어트 식단을 원한다
😆  나는 탄수화물 조절이 힘들다
🥰  나는 맛있는 체중조절용 단백질 쉐이크를 찾고 있다

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텐미닛X 운동영상은 모두 10분~15분 이내입니다
언제든지 수시로 할 수 있다는게 큰 장점입니다
틈틈히 시간나는대로 하고싶은 운동영상을 골라서  
최선을 다해 따라해 주세요~
우리몸의 활동성을 높여주면🔥🔥
기초대사량이 쭉쭉 올라가서
살이 쉽게 찌찌않는 몸으로 바뀐답니다🤗

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