Постное МЕНЮ из трех блюд! Что приготовить в ПОСТ на завтрак, обед и ужин?

Ставьте лайк и оставляйте комментарии, если вам понравился наш ролик. Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые видео!

♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡
Постное МЕНЮ из трех блюд! Что приготовить в ПОСТ на завтрак, обед и ужин?

Предлагаю вашему вниманию три постных блюда, которые идеально подойдут для приготовления на каждый день. Рецепты очень простые, вкусные, сытные и бюджетные!

1. Ингредиенты:

Мука — 400 г
Вода — 230 мл
Масло растительное — 2 ст. л.
Дрожжи — 1 ч. л.
Соль — 1 ч. л.
Сахар — 1 ч. л.
Лук — 2 шт.
Красная консервированная фасоль — 360 г
Хмели-сунели.
Перец.
Кинза.

Ingredients:

Flour — 400 g
Water — 230 ml
Sunflower oil — 2 tbsp
Yeast — 1 tsp
Salt — 1 tsp
Sugar — 1 tsp
2 onions.
Canned red kidney beans — 360 g
Hops-suneli.
Pepper,
Cilantro.

2. Ингредиенты:

Нут — 200 г
Лук — 1 шт.
Чеснок — 3 зубчика
Зелень.
Соль.
Перец.
Приправы.
Сода —1/2 ч. л.
Растительное масло.
Кунжут.

Ingredients:

Chickpea — 200 g
1 onion.
Garlic — 3 cloves.
Greens.
Salt.
Pepper.
Seasonings.
Baking soda — 1/2 tsp
Sunflower oil.
Sesame.

3. Ингредиенты:

Фасоль красная — 1 банка
Соленые огурцы — 3 шт.
Морковь — 2 шт.
Свекла — 2 шт.
Лук — 1 шт.
Растительное масло.
Соль.

Ingredients:

Red beans — 1 can
3 pickled cucumbers.
2 carrots.
2 beets.
1 onion.
Sunflower oil.
Salt.

#постныеблюда #блюдабезмяса #постноеменю #безмяса #закопейки #бюджетныйрецепт #простыерецепты #рецепты #рецептыбезмяса #веганскиерецепты #котлетыизнута #салат #рецептсалат #салатизсвеклы #котлеты #котлетыбезмяса #рецепткотлет #блюдозакопейки #рецепт #лобиани #блюдасфасолью #великийпост #пп #Гурмания #Лучшиерецепты

• #people_blogs
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #