Vegane Kichererbsen Bratlinge mit Haferflocken – Rezept

Es ist Veganuary! In diesem verzichten viele Menschen auf 🐄 🐖 tierische Lebensmittel – also Fleisch, Fisch und Molkereiprodukte. Deshalb gibt es von uns diesen Monat ein leckeres veganes Rezept: Kichererbsen-Bratlinge mit Haferflocken.

Kichererbsen enthalten einige wichtige Inhaltsstoffe. Darunter Eiweiß, Zink und Eisen. Diese eignen sich besonders gut bei einer vegetarischen oder veganen Ernährungsweise.

Das ganze Rezept findest du hier: https://magazin.knappschaft.de/rezept...

Kleiner Tipp: 👉 Da dein Körper pflanzliches Eiweiß nicht so gut aufnimmt, kombiniere verschiedene Eiweißquellen. Beispielsweise Kichererbsen und Haferflocken – wie in unserem Rezept.

• #nonprofits_activism
• #knappschaft
• #krankenkasse
• #krankenversicherung
• #gesundheit