Neuroathletikübungen bei Stress | DIGITAL OVERLOAD | ARTZT neuro

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616 بار بازدید - 9 ماه پیش - Stimmungsschwankungen? Stress? Ermüdung? Und du
Stimmungsschwankungen? Stress? Ermüdung? Und du weißt gar nicht so richtig, wo das alles herkommt? Digital Overload kann dabei eine große Rolle spielen.

Zu viel Zeit vor Laptop, Handy oder Fernseher stressen dein Gehirn und dein Nervensystem. Neuroathletiktrainerin Luise Walther zeigt dir mit einfachen Übungen, wie du zum Ausgleich deinem Körper etwas Gutes tun kannst und dich wohler fühlst.

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9 ماه پیش در تاریخ 1402/08/18 منتشر شده است.
616 بـار بازدید شده
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