Рост мышц. Главные правила на тренировках
65.4 هزار بار بازدید -
پارسال
-
Я расскажу о 5 способах,
Я расскажу о 5 способах, которые позволят сделать твои тренировки эффективными. И позволят постоянно наращивать мышечную массу. прогрессия силовых, повторений, объемов, двойная прогрессия.
ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК:
✅Сайт - https://mikeboreyko.online
✅Telegram - https://t.me/boreyko_mike
✅Инстаграм - Instagram: boreyko.misha
ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК:
✅Сайт - https://mikeboreyko.online
✅Telegram - https://t.me/boreyko_mike
✅Инстаграм - Instagram: boreyko.misha
پارسال
در تاریخ 1402/03/17 منتشر شده
است.
65,401
بـار بازدید شده