بعد تمرین هوازی بزنیم یا قبل تمرین
1.3 هزار بار بازدید -
12 ماه پیش
-
معمولا اختلاف نظر بین ورزشکارا
معمولا اختلاف نظر بین ورزشکارا وجود داره برای زمان هوازی بعضیا طرفدار اجرای هوازی قبل تمرین هستن و بعضی ها هم ترجیحشون بعد از تمرینه با هم بررسی کردیم ببینیم کدومش بهتره
#بدنسازی #بدنسازی_آقایان #بدنسازی_بانوان
12 ماه پیش
در تاریخ 1402/06/30 منتشر شده
است.
1,382
بـار بازدید شده