معیار های انتخاب بهترین رژیم غذایی برای لاغر شدن
799 بار بازدید -
3 سال پیش
-
معیار های انتخاب بهترین رژیم
معیار های انتخاب بهترین رژیم غذایی برای لاغر شدن
.
1 : سالم و بی خطر بودن رژیم
2 : آسان بودن اجرای رژیم
3 : جلوگیری از بیماری های دیابتی
4 : جلوگیری از بیماری های قلبی
5 : مواد مغذی استفاده شده در رژیم
6 : میزان لاغر شدن در کوتاه مدت
7: میزان لاغر شدن در بلند مدت
به نظرتون با در نظر گرفتن این معیار ها کدوم رژیم غذایی میتونه بهترین انتخاب باشه ؟
.
.
ویدیو های پیشنهادی :
راز لاغر شدن با کالری منفی :
https://www.seevid.ir/fa/w/JdmdWiNf9r8
هرماه چند کیلو مجازیم لاغر بشیم ؟
https://www.seevid.ir/fa/w/swgG3pmNGms
3 سال پیش
در تاریخ 1400/09/29 منتشر شده
است.
799
بـار بازدید شده