おうちで卓球練習「シェークのバックハンド編」

おうち卓球倶楽部では、おうちでできる卓球の練習方法をご紹介しています。 今回は、シェークハンドの方が、素振りマシーンでバックハンドを練習する際に、意識していただきたい３つのポイントをご紹介。 （１）手首の角度でラケットの向きを作り、振りはじめから振り終わりまで手首をキープする （２）テイクバック（準備）のタイミング （３）思っているより上に振る バックハンドが苦手な方は、ぜひ素振りマシーンで練習してみてください。 ▼おすすめ卓球素振りマシーン（Amazon） https://amzn.to/2KV9L0e こちらはアーム部分がちょっと柔らかいのですが、同じ練習は可能です。 https://amzn.to/34tA7zu ※在庫切れだったらすみません。 ▼吉祥寺卓球倶楽部 https://takkyuclub.com/ ※2020年4月末までレッスンはお休みしております。 #おうちで卓球 #自宅練習 #stayhome #素振り

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