تمرين منشار بالدامبلز.Dumbbell Row

كيفية تمرين منشاربالدامبلز لاستهداف عضلة اللاس
Correct form of dumbbell row

• #sports
• #back_workouts
• #back_exercises
• #dumbbell_row
• #lat_workout
• #تمارين_ظهر
• #تمرين_منشار_بالدامبلز
• #تمارين_دامبلز