سبک زندگی سالم: کلید کاهش احتمال آلزايمر
65.7 هزار بار بازدید -
3 ماه پیش
-
سبک زندگی سالم: کلید کاهش
سبک زندگی سالم: کلید کاهش احتمال زوال عقل
@radiobina
در اپیزود جديد راديو بينا به معرفی مواد غذایی مفید براى جوان نگه داشتن مغز پرداختيم. Mind diet
اگرچه افزایش سن در ایجاد زوال عقل نقش داره، اما داشتن یک سبک زندگى سالم، احتمال زوال عقل را کاهش یا افزایش میده. برای مثال، چیزهایی مانند داشتن یک رژیم غذایی سالم و انجام ورزش به صورت منظم نقش مهمی در حمایت از سلامت مغز ایفا می‌کنند.
برای مطالعه بیشتر میتونید مقالات زیر را مطالعه کنید
https://nutritionsource.hsph.harvard....
💌ورکشاپ ویژه تقویت عملکرد مغز و رژیم مغز
@radiobina
🧠 خبر خوش!
دوره آموزشی «رژیم مغز و تقویت حافظه» اکنون در وبسایت رادیو بینا در دسترس است! برای ثبت‌نام و بهره‌برداری از این دوره جذاب، به وبسایت راديو بينا مراجعه کنید و حساب کاربری خود را در آکادمی آنلاین ایجاد کنید.
با پیروی از رژیم غذایی سالم و تکنیک‌های ویژه، قدرت حافظه و تمرکز خود را افزایش دهید. این دوره شامل:
1. تکنیک‌های تقویت حافظه
2. رژیم غذایی ۴ هفته‌ای برای ریست مغز
همراه با سه کاتالوگ از دسرها و نوشیدنی‌های سم‌زدا. اولین کاتالوگ را رایگان از وبسایت رادیو بینا دانلود کنید.
📌 لطفا سوالات خود را در انجمن رادیو بینا مطرح کنید تا مشاورین و کارشناسان ما به آن پاسخ دهند.
همین حالا ثبت‌نام کنید: [www.radiobina.net)
سوالات خود را مطرح کنید: [forum.radiobina.net)
⭕️هیچ کدام از محتواهای درج شده در این پیج جنبه درمانی و تراپی ندارد.
@radiobina
در اپیزود جديد راديو بينا به معرفی مواد غذایی مفید براى جوان نگه داشتن مغز پرداختيم. Mind diet
اگرچه افزایش سن در ایجاد زوال عقل نقش داره، اما داشتن یک سبک زندگى سالم، احتمال زوال عقل را کاهش یا افزایش میده. برای مثال، چیزهایی مانند داشتن یک رژیم غذایی سالم و انجام ورزش به صورت منظم نقش مهمی در حمایت از سلامت مغز ایفا می‌کنند.
برای مطالعه بیشتر میتونید مقالات زیر را مطالعه کنید
https://nutritionsource.hsph.harvard....
💌ورکشاپ ویژه تقویت عملکرد مغز و رژیم مغز
@radiobina
🧠 خبر خوش!
دوره آموزشی «رژیم مغز و تقویت حافظه» اکنون در وبسایت رادیو بینا در دسترس است! برای ثبت‌نام و بهره‌برداری از این دوره جذاب، به وبسایت راديو بينا مراجعه کنید و حساب کاربری خود را در آکادمی آنلاین ایجاد کنید.
با پیروی از رژیم غذایی سالم و تکنیک‌های ویژه، قدرت حافظه و تمرکز خود را افزایش دهید. این دوره شامل:
1. تکنیک‌های تقویت حافظه
2. رژیم غذایی ۴ هفته‌ای برای ریست مغز
همراه با سه کاتالوگ از دسرها و نوشیدنی‌های سم‌زدا. اولین کاتالوگ را رایگان از وبسایت رادیو بینا دانلود کنید.
📌 لطفا سوالات خود را در انجمن رادیو بینا مطرح کنید تا مشاورین و کارشناسان ما به آن پاسخ دهند.
همین حالا ثبت‌نام کنید: [www.radiobina.net)
سوالات خود را مطرح کنید: [forum.radiobina.net)
⭕️هیچ کدام از محتواهای درج شده در این پیج جنبه درمانی و تراپی ندارد.
3 ماه پیش
در تاریخ 1403/04/04 منتشر شده
است.
65,739
بـار بازدید شده