편안하고 부드러운 자유형에 꼭 필요한 팔돌리기 3가지 방법(스트로크)

01:27 대학교수님의 문제와 효율적인 수영
03:00 글라이딩하는 느낌을 배우기
05:17 팔돌리기로 물을 잘 끌어오지 못하는 문제
07:50 롤링을 제대로 못하는 문제
09:41 정리

안녕하세요. 이번에는 자유형 팔돌리기 대한 내용을 준비했습니다.
이번에도 팔 돌리기에 꼭 필요한 3가지 비법을 넣어서 제작했습니다. 즐겁게 감상해주세요~!

수영을 배우다 보면 강사님이 알려는 주었지만, 원리가 잘 이해가 안 가서 그냥 시키는 방법대로 하거나 그러다 보니 원래 목적을 이해 못 해서 형식만 잘못 따라 하는 경우가 많았습니다.

이런 부분들을 너무 많고 수영에 관한 지식을 전달하는데 때로는 답답할때도 많아서 더 자세하게 알려드리려고 합니다.

앞으로 수영에 관한 모든 꿀팁 모아서 전달하겠습니다. 수영 초보분들에게 많은 도움이 되었으면 합니다.

감사합니다!



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