رجيم بدون حرمان يخسسك 10 كيلو فى الشهر
905.8 هزار بار بازدید -
5 سال پیش
-
النهاردة هنتكلم عن الرجيم بدون
النهاردة هنتكلم عن الرجيم بدون حرمان اللى انا شخصيا بستخدمه مع كل اللى بيتابعوا معايا
في الحقيقة ناس كتير من اللى بيتابعوا معايا بيستغربوا جدا من الرجيم فى اول مره والجملة المعتادة منهم يادكتور ده اكتر من اكلى ده اكيد هيتخني زياده وبيكون ردى المعتاد الميزان هو الحكم بينا
لان للاسف الناس اتعودت رجيم يعنى حرمان يعنى مفيش نشويات ولا دهون وللاسف ده اكبر غلط ممكن تعمله فى رجيم ويوصلك لنقطة الثبات بسرعه ده وترجع بعد كده تزيد غير انه هيتعبك وهتبقي اغلب الوقت مصدع ومش مركز
ففكره انك تمشي ع نظام قاسي مع ادوية صدقني مش هيفيدك وبالمناسبة فى اخر الفيديو هقول عن الدوا السحرى اللى بستخدمه مع كل الناس
فاتمنى ان فيديو النهاردة يغير كتير من الافكار سواء للدكاترة او للعامه
اول حاجة تعملها هى اللايك لو عجبك الفيديو
وانك تكون من الناس العظيمة واشترك فى القناة علشان يوصلك كل جديد
ثانى انك تعمل لايك وشير للفيديو علشان يوصل لغيرك لانك عارف ان المحتوى الهادف الاقبال عليه فى وطننا تاريخى يافندم :(
واى استفسار اكتبه فى كومنت وهرد عليك
د. ماجد أبو الحمد
لينك بيدج الفيسبوك : Facebook: dr.maged.aboelhamd
لينك الأكونت الشخصي : Facebook: magedsaudy2
................................
في الحقيقة ناس كتير من اللى بيتابعوا معايا بيستغربوا جدا من الرجيم فى اول مره والجملة المعتادة منهم يادكتور ده اكتر من اكلى ده اكيد هيتخني زياده وبيكون ردى المعتاد الميزان هو الحكم بينا
لان للاسف الناس اتعودت رجيم يعنى حرمان يعنى مفيش نشويات ولا دهون وللاسف ده اكبر غلط ممكن تعمله فى رجيم ويوصلك لنقطة الثبات بسرعه ده وترجع بعد كده تزيد غير انه هيتعبك وهتبقي اغلب الوقت مصدع ومش مركز
ففكره انك تمشي ع نظام قاسي مع ادوية صدقني مش هيفيدك وبالمناسبة فى اخر الفيديو هقول عن الدوا السحرى اللى بستخدمه مع كل الناس
فاتمنى ان فيديو النهاردة يغير كتير من الافكار سواء للدكاترة او للعامه
اول حاجة تعملها هى اللايك لو عجبك الفيديو
وانك تكون من الناس العظيمة واشترك فى القناة علشان يوصلك كل جديد
ثانى انك تعمل لايك وشير للفيديو علشان يوصل لغيرك لانك عارف ان المحتوى الهادف الاقبال عليه فى وطننا تاريخى يافندم :(
واى استفسار اكتبه فى كومنت وهرد عليك
د. ماجد أبو الحمد
لينك بيدج الفيسبوك : Facebook: dr.maged.aboelhamd
لينك الأكونت الشخصي : Facebook: magedsaudy2
................................
5 سال پیش
در تاریخ 1398/07/29 منتشر شده
است.
905,861
بـار بازدید شده