ELIMINA EL DOLOR DE CABEZA SIN ASPIRINA NI MEDICAMENTOS | 10 CAUSAS MÁS COMUNES DEL DOLOR DE CABEZA

Dr. Carlos Jaramillo
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263.6 هزار بار بازدید - پارسال - Dr. Carlos Jaramillo:¿Sabías que el
Dr. Carlos Jaramillo:
¿Sabías que el 95% de las personas sufren de dolores de cabeza? En éste video vamos a hablar sobre los tipos de dolor de cabeza más comunes y 10 factores muy importantes que lo pueden originar. La forma más efectiva de tratar el dolor de cabeza es entender que está pasando con tu cuerpo.

Hay tres tipos principales de dolor de cabeza: la cefalea tensional, la cefalea en racimo y la migraña. La cefalea tensional es el tipo más común de dolor de cabeza y se debe a la tensión en los músculos de la cabeza, el cuello y los hombros . La cefalea en racimo es un dolor de cabeza agudo que se origina en el lado de la cabeza o detrás del ojo y va creciendo, causa un dolor tan intenso que puede terminar llevándote al hospital. La migraña es un tipo de dolor de cabeza recurrente que puede ser acompañado de síntomas como náuseas, vómitos y sensibilidad a la luz y el ruido.

El estrés es la causa número 1 de dolores de cabeza, es importante controlarlo o disminuir los factores que lo producen. Los picos de insulina y la hipoglucemia posterior a estos están asociados a la mala alimentación que llevan las personas durante mucho tiempo y puede ser detonante del dolor. El alcohol, por el efecto en la insulina, la intoxicación y la deshidratación. La histamina es un hormona que se libera en el cuerpo en procesos inflamatorios y/o alérgicos y puede ser predisponente para la cefalea. Desórdenes hormonales, como problemas en la menopausia, consumo de cafeína o por el contrario dejar la cafeína, los problemas del sueño… y muchos otros factores que vamos a ver en el video.

Es importante comprender las causas de los dolores de cabeza para poder tratar y prevenir la afección. Tu eres EL DUEÑO DE TU SALUD. Te voy a dejar unos links que pueden ayudarte a corregir la raíz de estos problemas luego de que los hayas identificado:

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Capítulos
0:00 95% de las personas sufren de esto
0:50 Tipos de dolor: El más frecuente
1:35 Tipos de dolor: Un dolor que aumenta
2:17 Tipos de dolor: La migraña
3:37 Causas del dolor de cabeza
3:55 El estrés te afecta todo
4:27 Llevar una mala dieta
5:05 El alcohol, te intoxica y te deshidrata
5:27 La Histamina en alergias e inflamación
6:12 La menopausia y alteraciones hormonales
6:47 La cafeína
7:16 La falta de sueño, necesitas descansar
7:52 Toxicidad crónica, cuidado con las velas y splash
9:35 Debes hidratarte correctamente
10:19 Clima, estaciones y problemas respiratorios
10:52 ¿Qué es lo que tienes que hacer para mejorar?
11:53 Esto es lo más importante


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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.

El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
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پارسال در تاریخ 1401/11/18 منتشر شده است.
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