НЕГАТИВНЫЕ МЫСЛИ. Как выйти из замкнутого круга
916.9 هزار بار بازدید -
12 ماه پیش
-
🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не
🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: https://www.seevid.ir/c/AlexeySitnik...
Человек каждую секунду анализирует, что происходит вокруг. Если в поле нашего зрения попадает проблема или опасность, мы уделяем этому внимание. Но иногда проблема закрывает её решение, наши мечты и цели. Как выйти из негативных мыслей — Алексей Ситников расскажет в этом ролике.
Что помогает вам отвлечься от негативных мыслей? Расскажите в комментариях!
🔽Навигация по видео:
0:00 Введение
0:31 Почему возникают негативные мысли
1:53 Появление стресса
3:00 Эффекты тревожности
4:15 Выход из замкнутого круга
4:49 Алгоритм действий
Интсаграм: https://instagram.com/dr.alexeysitnik...
Проект Алексея Ситникова Karmalogic: https://shop.karmalogic.net/
Все проекты Алексея Ситникова: https://taplink.cc/dr.alexeysitnikov?...
#психология #негативныемысли #тревожность #саморазвитие #алексейситников
Человек каждую секунду анализирует, что происходит вокруг. Если в поле нашего зрения попадает проблема или опасность, мы уделяем этому внимание. Но иногда проблема закрывает её решение, наши мечты и цели. Как выйти из негативных мыслей — Алексей Ситников расскажет в этом ролике.
Что помогает вам отвлечься от негативных мыслей? Расскажите в комментариях!
🔽Навигация по видео:
0:00 Введение
0:31 Почему возникают негативные мысли
1:53 Появление стресса
3:00 Эффекты тревожности
4:15 Выход из замкнутого круга
4:49 Алгоритм действий
Интсаграм: https://instagram.com/dr.alexeysitnik...
Проект Алексея Ситникова Karmalogic: https://shop.karmalogic.net/
Все проекты Алексея Ситникова: https://taplink.cc/dr.alexeysitnikov?...
#психология #негативныемысли #тревожность #саморазвитие #алексейситников
12 ماه پیش
در تاریخ 1402/05/04 منتشر شده
است.
916,980
بـار بازدید شده