[UCLA] 강연: 건강한 자존감으로 일하고 사랑하는 법 | 10가지 원칙 + Q&A
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6 سال پیش
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🎤 강연 목차 Contents 🎤0:5
🎤 강연 목차 Contents 🎤
0:5 저라는 사람은요
- Get To Know Me
4:44 당신은 누구신가요
- Who Are You?
6:16 왜 자존감인가
- Why Self-Esteem
6:46 자존감이란
- What Is Self-Esteem?
8:39 1번 원칙: 원하라
- The 1st Rule: Want It
10:41 2번 원칙: 자존감은 성취가 아닌 정체성에 근거하라
- The 2nd Rule: Base It On Who You Are
15:21 3번 원칙: 남을 재단하지 말라
- The 3rd Rule: Do Not Judge Others
17:32 4번 원칙: 당신은 주인공이 아니다
- The 4th Rule: You Are Not the Center of the World
21:05 5번 원칙: 칭찬과 비판에 적당한 거리를 두라
- Give Praise and Criticism Distance
25:40 6번 원칙: 안전지대에서 벗어나라
- The 6th Rule: Get Out of Your Comfort Zone
29:28 7번 원칙: 건강한 환경을 만들라
- The 7th Rule: Create a Healthy Environment
31:58 8번 원칙: 비교할 거면 자기 자신과 하라
- The 8th Rule: Compare Yourself To Yourself
34:35 9번 원칙: 최선으로 자신을 사랑하라
- The 9th Rule: Truly Love Yourself
37:52 10번 원칙: 소명을 찾아 이루라
- The 10th Rule: Do What You Are Called To Do
40:41 자존감과 일
- Self-Esteem and Work
41:58 내가 진로를 탐색한 법
- How I Found My Path
48:29 자존감과 사랑
- Self-Esteem and Love
52:44 질의응답 1: 청춘이란
- Q&A 1: What It Means To Be Young
53:14 질의응답 2: 자존감과 자신감의 차이
- Q&A 2: The Difference Between Self-Esteem and Confidence
53:56 질의응답 3: 진로 선택 어려운데 의욕도 잃었다면
- Q&A 3: When You Can't Decide Your Career Path and Lost Motivation
55:31 마지막 한마디
- Final Comments
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✏︎ 자존감은 자신의 성취가 아닌 정체성에 세울 것.
Base your self-esteem on who you are, not what you've done. - Aran Kim
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- Why Self-Esteem
6:46 자존감이란
- What Is Self-Esteem?
8:39 1번 원칙: 원하라
- The 1st Rule: Want It
10:41 2번 원칙: 자존감은 성취가 아닌 정체성에 근거하라
- The 2nd Rule: Base It On Who You Are
15:21 3번 원칙: 남을 재단하지 말라
- The 3rd Rule: Do Not Judge Others
17:32 4번 원칙: 당신은 주인공이 아니다
- The 4th Rule: You Are Not the Center of the World
21:05 5번 원칙: 칭찬과 비판에 적당한 거리를 두라
- Give Praise and Criticism Distance
25:40 6번 원칙: 안전지대에서 벗어나라
- The 6th Rule: Get Out of Your Comfort Zone
29:28 7번 원칙: 건강한 환경을 만들라
- The 7th Rule: Create a Healthy Environment
31:58 8번 원칙: 비교할 거면 자기 자신과 하라
- The 8th Rule: Compare Yourself To Yourself
34:35 9번 원칙: 최선으로 자신을 사랑하라
- The 9th Rule: Truly Love Yourself
37:52 10번 원칙: 소명을 찾아 이루라
- The 10th Rule: Do What You Are Called To Do
40:41 자존감과 일
- Self-Esteem and Work
41:58 내가 진로를 탐색한 법
- How I Found My Path
48:29 자존감과 사랑
- Self-Esteem and Love
52:44 질의응답 1: 청춘이란
- Q&A 1: What It Means To Be Young
53:14 질의응답 2: 자존감과 자신감의 차이
- Q&A 2: The Difference Between Self-Esteem and Confidence
53:56 질의응답 3: 진로 선택 어려운데 의욕도 잃었다면
- Q&A 3: When You Can't Decide Your Career Path and Lost Motivation
55:31 마지막 한마디
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Base your self-esteem on who you are, not what you've done. - Aran Kim
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6 سال پیش
در تاریخ 1397/04/10 منتشر شده
است.
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