٧ دقائق تأمل صباحي مُرشد - ابدأ يومك بخفه وحب - مع موسيقى | تأمل مع زيزي | للفرح واليوغا
2.6 هزار بار بازدید -
پارسال
-
يوغا #تأمل #تمارين #تنفس
تأمل
يوغا #تأمل #تمارين #تنفس
تأمل مُرشد للمارسة اليومية لأي وقت في اليوم. يساعدك التأمل المرشد على الالتزام بالتأمل وايضاً يساعدك على تهدئة العقل من الشوشرة والأفكار.
اشترك في برنامج ابدأ يوغا من الصفر مع للفرح واليوغا
https://www.forjoyandyoga.com/
ملاحظة: الجميع يستطيع ممارسة اليوغا ولايلعب الوزن، العمر، الجنس، مدى مرونة الجسم وغيرها أي دور في إذا كنت قادر على
ممارسة اليوغا او لا. 🧡
للفرح واليوغا مع مدربة اليوغا المعتمدة عالمياً زيزي
انستغرام : @thedesertyogini
https://www.instagram.com/thedesertyogini/
قناتي للفلوقز الاسبوعية
https://www.seevid.ir/fa/result?ytch=UC-M7zk8f74brnuKnlsigXTw
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
للفرح واليوغا قناة تنشر محتوى يوغا وتأمل باللغة العربية لرفع مستوى السعادة والسلام في الحياه الفردية والمجتمعية. ممارسة اليوغا بشكل منتظم يساعد في تحسين الصحة النفسية ، الروحية والجسدية.
شكراً لإشتراكك ومتابعتك لقناة للفرح واليوغا .. لك كل الحب والنور
———————————————————————————————————————
تنبية !
الرجاء استشارة طبيبك قبل البدء أو المشاركة بأي تمارين رياضية أو صحية. لاتتبع الفيديو أو التمارين المنشورة فيه إذا كنت تعاني من إصابة أو لديك إصابة سابقة. لاتمارس التمارين المنشورة إذا كنت تعاني من أرتفاع ضغط الدم .
عند استخدام فيديوهات للفرح واليوغا أنت توافق على أن قناة للفرح واليوغا وكل القائمين عليها غير مسؤولين عن تحمل أي مسؤولية ناتجة عن أي إصابة أو خسارة قد تتعرض لها فيما يتعلق بأي محتوى قد تنشره القناة.
پارسال
در تاریخ 1402/04/02 منتشر شده
است.
2,647
بـار بازدید شده