Пять упражнений для коленных суставов / Популярные и эффективные методики при заболеваниях колена

Лучшие и самые популярные упражнения для коленных суставов. Они проверены годами, и их авторы замечательные специалисты.

Показания:
- артроз коленного сустава,
- травмы колена,
- после операций (артроскопия, эндопротезирование).

Оригиналы:
Доктор Евдокименко:
Вылечить колени. Супер - упражнение д...

Мастер Го:
Упражение 48 для коленного сустава

Мастер Му Юйчунь:
Здоровые колени - три точки для масса...

Доктор Гитт:
Упражнения для коленных суставов

В острый период болезни НЕ НАДО ДЕЛАТЬ!

Видео носит исключительно информационный и образовательный характер и не может быть заменой лечения назначенного вашим лечащим врачом.
Перед применением обязательно
проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Имеются противопоказания.

Тайминг
00:00 - Вступление
00:36 - Доктора Евдокименко
05:58 - Мастера Го
09:50 - Мастера Му Юйчуня (самомассаж)
16:04 - Приседания
18:25 - Доктора Гитта
19:17 - Заключение

#болитколено #артроз #григорийигнатьевлфк #евдакименко #мастерго #муюйчунь #гитт #докторгитт #докторевдакименко #zhengongfu #гонартроз #колено #колени #здоровье #болятколени

• #sports
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #10
• #
• #
• #
• #