筋トレを一生懸命やってるが衰えを感じる50代。現状と今後の方向性を考える。
54.7 هزار بار بازدید -
ماه قبل
-
ユウジのLINEパーソナルトレーニング
ユウジのLINEパーソナルトレーニング
http://www.sexyfitness.biz/LINE-PT.html
お申し込みはこちら [email protected]
月4回のライブ配信レッスンはこちらでやっています!
https://mosh.jp/sexyfitness/home
お申し込みは毎月末最後の3日間です。
僕の新しい著書のご注文はこちら!
「50代から始める正しい筋トレ」
https://amzn.to/3laBCzg
「はじめての男の自宅筋トレ」
https://amzn.to/31dLURD
1971年生まれ
トレーニング歴33年、指導歴31年
15年連続大手スポーツクラブで売上1位のパーソナルトレーナーが
その方法をお教えします!
パーソナルトレーナー「ユウジ」のHP
東京世田谷のジムでのパーソナルトレーニング
Zoomでのオンラインパーソナルトレーニング
お問い合わせはこちら!
http://www.sexyfitness.biz/
↑取材のお申込みもこちらです!
Instagram
ID sexyfitnessyuji
X
@sexyfitnessyuji
Threads(スレッズ)
ID sexyfitnessyuji
自宅のダンベルがバーベルに変身!90㎏まで大丈夫!
KOMBOバーベル
https://amzn.to/3CM4pNC
超画期的!TEDDY WORKSの一本足の懸垂台
https://amzn.to/3DejKZJ
動画説明 タイプ1 省スペース、日本製!一本足の懸垂台【KENSUI】が我が家にやって来た!組...
タイプ3 常識を超えた世界で唯一の「1本足1本軸の省スペースの懸垂台KENSUI m...
これは自宅トレに最高!North Deerの10㎏セットダンベル
https://amzn.to/3mhvFRR
動画説明 お世辞抜きで超オススメ!1つで7段階変化するNorth Deerの10㎏ダ...
20㎏のフレックスベル
https://amzn.to/48MLB0S
動画内のインクラインベンチ
https://amzn.to/3pjrI0k
動画説明 インクラインベンチの購入時の注意点とこだわり。自宅トレーニング用。Amaz...
パワーグリップ 僕も何年も何個も買ってます!
https://amzn.to/3Q4cFCc
おすすめアブローラー
https://amzn.to/3N02ay6
#中年
#筋トレ
#お腹痩せ
http://www.sexyfitness.biz/LINE-PT.html
お申し込みはこちら [email protected]
月4回のライブ配信レッスンはこちらでやっています!
https://mosh.jp/sexyfitness/home
お申し込みは毎月末最後の3日間です。
僕の新しい著書のご注文はこちら!
「50代から始める正しい筋トレ」
https://amzn.to/3laBCzg
「はじめての男の自宅筋トレ」
https://amzn.to/31dLURD
1971年生まれ
トレーニング歴33年、指導歴31年
15年連続大手スポーツクラブで売上1位のパーソナルトレーナーが
その方法をお教えします!
パーソナルトレーナー「ユウジ」のHP
東京世田谷のジムでのパーソナルトレーニング
Zoomでのオンラインパーソナルトレーニング
お問い合わせはこちら!
http://www.sexyfitness.biz/
↑取材のお申込みもこちらです!
ID sexyfitnessyuji
X
@sexyfitnessyuji
Threads(スレッズ)
ID sexyfitnessyuji
自宅のダンベルがバーベルに変身!90㎏まで大丈夫!
KOMBOバーベル
https://amzn.to/3CM4pNC
超画期的!TEDDY WORKSの一本足の懸垂台
https://amzn.to/3DejKZJ
動画説明 タイプ1 省スペース、日本製!一本足の懸垂台【KENSUI】が我が家にやって来た!組...
タイプ3 常識を超えた世界で唯一の「1本足1本軸の省スペースの懸垂台KENSUI m...
これは自宅トレに最高!North Deerの10㎏セットダンベル
https://amzn.to/3mhvFRR
動画説明 お世辞抜きで超オススメ!1つで7段階変化するNorth Deerの10㎏ダ...
20㎏のフレックスベル
https://amzn.to/48MLB0S
動画内のインクラインベンチ
https://amzn.to/3pjrI0k
動画説明 インクラインベンチの購入時の注意点とこだわり。自宅トレーニング用。Amaz...
パワーグリップ 僕も何年も何個も買ってます!
https://amzn.to/3Q4cFCc
おすすめアブローラー
https://amzn.to/3N02ay6
#中年
#筋トレ
#お腹痩せ
ماه قبل
در تاریخ 1403/04/27 منتشر شده
است.
54,708
بـار بازدید شده