איך שומרים על חוסן בתקופות קשות
18 بار بازدید -
2 ماه پیش
-
המלחמה מתמשכת, החדשות רודפות אחרינו,הבשורות
המלחמה מתמשכת, החדשות רודפות אחרינו,
הבשורות הקשות מרבות להגיע ואין שום ודאות לגבי חזרה לשגרה
בואו לבלות איתי שעה בשיחה פתוחה מהלב על חוסן נפשי
על התמודדות עם שינויים בפנים ובחוץ
על זוגיות ביחד ולחוד .
השיחה מתובלת בטקסטים מאת הוגים שונים ובציטוטים של מחקרים חדשניים.
נבין איזה עמדה פנימית מחזקת חוסן ומה מחליש?
נבין מדוע המוח מתמכר לפחד ?
נבין איך המחשבות שלנו מתעתעות בנו.
נקבל כלים פרקטים להרגעת הנפש.
הועלה ב 11.07.24 במסגרת שיחת זום בביז-לייב
הבשורות הקשות מרבות להגיע ואין שום ודאות לגבי חזרה לשגרה
בואו לבלות איתי שעה בשיחה פתוחה מהלב על חוסן נפשי
על התמודדות עם שינויים בפנים ובחוץ
על זוגיות ביחד ולחוד .
השיחה מתובלת בטקסטים מאת הוגים שונים ובציטוטים של מחקרים חדשניים.
נבין איזה עמדה פנימית מחזקת חוסן ומה מחליש?
נבין מדוע המוח מתמכר לפחד ?
נבין איך המחשבות שלנו מתעתעות בנו.
נקבל כלים פרקטים להרגעת הנפש.
הועלה ב 11.07.24 במסגרת שיחת זום בביז-לייב
2 ماه پیش
در تاریخ 1403/04/24 منتشر شده
است.
18
بـار بازدید شده