۵ خوراکی پیر کننده | 5 antiaging foods #سلامتی #خوراکی #غذا #خوراک #پیر

سوسیس، کالباس و انواع گوشت های فرآوری شده دارای سولفیت و انواع مواد نگهدارنده هستند، که می توانند باعث التهاب در پوست، و سرعت بخشیدن به روند پیر شدن آن شوند. همچنین این نوع غذاها سرشار از نمک هستند، که باعث پف کردن می شوند. این گوشت ها با بیماری های قلبی نیز در ارتباط هستند. به جای استفاده از این نوع گوشت ها سعی کنید از گوشت های طبیعی استفاده کنید. اگر هم دل کندن از این نوع گوشت ها برایتان سخت است سعی کنید کمتر استفاده کنید و در کنارش به مقدار فراوان سبزیجات استفاده کنید.


Sausages, and processed meats contain sulfites and preservatives, which can cause inflammation in the skin and accelerate the aging process. Also, these types of foods are rich in salt, which causes bloating. These meats are also related to heart diseases. Instead of using these types of meats, try to use natural meats. If it is hard for you to give up this type of meat, try to use less and use plenty of vegetables next to it.

#سوسیس #کالباس #گوشت #مضر #غذای_سالم #غذا #فست_فود

• #education
• #سلامتی
• #غذای_مضر
• #غذا
• #سوسیس_کالباس
• #غذای_اماده
• #فست_فود
• #غذای_نا_سالم
• #غذای_سالم
• #رستوران