Как бить быстрее? Развитие скорости удара и взрывной силы бойца от Юрия Киршева (методы каратэ WKF)

Подпишитесь на наш второй канал "Пекло": youtube.com/peklo БоБо в Instagram: instagram.com/fightnerds Физическая подготовка бойцов: bit.ly/2aPjB1m Все выпуски про каратэ: bit.ly/2y49Omj Самые интересные видео "Боевых ботаников": bit.ly/1TExH2L Получите бесплатную поездку на такси Uber: ubr.to/1TN2src Закажите рекламу на БоБо: bit.ly/1ExyvAn Поддержите любимый канал: vk.cc/3N8rf5 Как стать героем "Боевых ботаников": vk.cc/4vpHOI Закажите фирменную одежду БоБо: vk.cc/44bCxK Подписка на канал "Боевые ботаники": bit.ly/1gzGfqe *** БоБо во ВКонтакте: vk.com/fightnerds БоБо на Facebook: www.facebook.com/fightnerds БоБо в Twitter: twitter.com/FightNerdsRu *** Обзоры единоборств и боевых искусств: bit.ly/1R87acN Все уроки героев "Боевых ботаников": bit.ly/2iNNdyx Самооборона в уличных драках: bit.ly/2bmH5eR Реалити-шоу "Проект "Коряга": bit.ly/2mdZuxQ Растяжка и гибкость: bit.ly/2iETbEY Проект "Лучшие из лучших": bit.ly/1B9KS68 Тренировки с популярными блогерами: bit.ly/2iNK3e8 Уроки бокса: bit.ly/1MvJ4fO Уроки борьбы: bit.ly/2by7eb0 Уроки тайского бокса (муай тай): bit.ly/2i57IG4 Тренировки и уроки ММА: bit.ly/2hYFI6U Комбинации ударов руками и ногами: bit.ly/2iNA7Bg Как поставить удар на снарядах: bit.ly/2iNESL1 Работа ног и передвижение на ногах: bit.ly/2iNEj4f Как защищаться от ударов: bit.ly/2bhzKQl Удары ногами для спорта и улицы: bit.ly/2iuKlJW Реалити-шоу "Встряска!": bit.ly/2iNMopm Ударные стили единоборств: bit.ly/2bmImma Смешанные стили единоборств: bit.ly/2bmIlyt Восточные единоборства: bit.ly/2bmJ4Qn Работа с оружием и против оружия: bit.ly/1B9KGne Здоровье, профилактика травм и их лечение: bit.ly/2bmIVMM Единоборства для детей: bit.ly/2iqGzlm Единоборства для женщин: bit.ly/2iqGUVa Московский клуб самообороны "Витязь": www.samooborona-moskva.ru/. Чемпион мира по кофукан каратэ, чемпион России по сито-рю каратэ и шотокан каратэ Юрий Киршев показывает, как работать над скоростью и взрывной силой. "Боевые ботаники" (youtube.com/FightNerds) — познавательно-развлекательный канал про единоборства, боевые искусства, самооборону. Форматы выпусков — интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы. #единоборства #боевыеискусства

• #sports
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #wkf
• #wkf
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #mma
• #
• #
• #
• #
• #
• #fightnerds