आलसका आश्चर्यजनक फाईदा । health benefits of flaxseed । Dr. Om Murti Anil
91.3 هزار بار بازدید -
ماه قبل
-
#flaxseed
#flaxseed #aalas #drommurtianil #diet #foods #आलस
Discover the incredible health benefits of flaxseeds with Dr. Om Murti Anil! This powerful superfood is packed with omega-3 fatty acids, fiber, and lignans, which help lower cholesterol, reduce inflammation, and support heart health. Learn how flaxseeds can also aid in weight management, blood sugar control, and even cancer prevention. Add this versatile food to your diet today for a healthier you!
Don't forget to like, share, and subscribe for more expert health tips from Dr. Om Murti Anil.
आलसका अचम्मका स्वास्थ्य लाभहरू डा. ओम मुर्ति अनिलसँग पत्ता लगाउनुहोस्! यस शक्तिशाली सुपरफुडमा ओमेगा-३ फ्याटी एसिड, फाइबर, र लिग्नान भरपूर मात्रामा पाइन्छ, जसले कोलेस्ट्रोल घटाउन, सुजन कम गर्न र मुटुको स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न मद्दत पुर्याउँछ। फ्ल्याक्ससीड्सले तौल व्यवस्थापन, रक्तचिनी नियन्त्रण र क्यान्सर रोकथाममा कसरी सहयोग पुर्याउँछ भन्ने पनि सिक्नुहोस्। स्वस्थ जीवनका लागि आजै आफ्नो आहारमा यसलाई समावेश गर्नुहोस्!
डा. ओम मुर्ति अनिलबाट थप स्वास्थ्य सुझावहरूका लागि लाइक, शेयर र सब्सक्राइब गर्न नभुल्नुहोस्।
Discover the incredible health benefits of flaxseeds with Dr. Om Murti Anil! This powerful superfood is packed with omega-3 fatty acids, fiber, and lignans, which help lower cholesterol, reduce inflammation, and support heart health. Learn how flaxseeds can also aid in weight management, blood sugar control, and even cancer prevention. Add this versatile food to your diet today for a healthier you!
Don't forget to like, share, and subscribe for more expert health tips from Dr. Om Murti Anil.
आलसका अचम्मका स्वास्थ्य लाभहरू डा. ओम मुर्ति अनिलसँग पत्ता लगाउनुहोस्! यस शक्तिशाली सुपरफुडमा ओमेगा-३ फ्याटी एसिड, फाइबर, र लिग्नान भरपूर मात्रामा पाइन्छ, जसले कोलेस्ट्रोल घटाउन, सुजन कम गर्न र मुटुको स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न मद्दत पुर्याउँछ। फ्ल्याक्ससीड्सले तौल व्यवस्थापन, रक्तचिनी नियन्त्रण र क्यान्सर रोकथाममा कसरी सहयोग पुर्याउँछ भन्ने पनि सिक्नुहोस्। स्वस्थ जीवनका लागि आजै आफ्नो आहारमा यसलाई समावेश गर्नुहोस्!
डा. ओम मुर्ति अनिलबाट थप स्वास्थ्य सुझावहरूका लागि लाइक, शेयर र सब्सक्राइब गर्न नभुल्नुहोस्।
ماه قبل
در تاریخ 1403/05/28 منتشر شده
است.
91,345
بـار بازدید شده