歯と歯ぐきに良いベストフードはコレ！

歯や骨を強くする食べ物というと真っ先に思い浮かぶのはカルシウムですよね？チーズや小魚などカルシウムを多く含む食品を積極的に摂った方がいいとあなたも聞いたり言われたりしたことがあるのではないでしょうか？しかしカルシウムはある栄養素と一緒に摂らないときちんと作用しないばかりか逆効果になるということを知らずに損をしている人も多いです。そこで今回は歯と歯ぐきに良いベストフードについて解説します。 ▼チャンネル登録はこちらから youtube.com/ https://www.seevid.ir/fa/result?ytch=UC7xq9KOVlkSSwwvTCiW6Pcw?sub_confirmation=1 ▼こちらの動画もおススメです    • 歯を溶かす最悪なドリンクとは一体?      • 【あなたは大丈夫？】カンジダ症の原因を根本から取り除き食べ物で治す方法      • 【簡単5分】舌がピリピリする痛みを改善する３つのツボを紹介！      • ドライマウスの人がやってはいけない7つのこと      • 【舌が白い】薬を使わずにカンジダ症を治す6つのステップ   ーーーーーーーーーーーー ☆キャロル院長からのメッセージ☆ 歯医者さんに通ってもなかなか良くならない症状ってありますよね？ 例えばいびき・歯ぎしり・顎関節症などなど・・。長年悩まされてきたそんな症状を和らげるお手伝いが出来たら嬉しいです。 普段使っているものを使ったり、工夫することであなたの痛みが改善されたらいいですよね？もしチャンネル内の動画であなたの症状改善に関する内容のものが無かったら是非コメントで教えて下さい。出来る限り質問にお答えしたり、その内容の動画を同じ悩みを抱えている方とシェアしていきますので一緒にチャンネルを盛り上げて下さいネ♪ ＃歯と歯ぐき ＃歯石 ＃食べ物 ＃お口の健康 ＃歯医者 ＃虫歯予防 ＃歯周病予防 ＃痛くない歯科医院キャロル院長

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